最近窩在家,運動量驟減,四肢退化,肥肉唰唰的長。
我能怎麼辦,我也很絕望啊。健身房不開門,又不能出門運動,真的成為了名副其實的「肥宅」。
後來想著不能再胖下去了,在全網進行了地毯式的搜索,最後在小米旗下電商小米有品看中了這款“在玩樂中鍛鍊”的Move It Beat智能運動啞鈴。
是騾子是馬,能不能燃燒卡路里,溜出來看看便知道了。
「狗骨頭」外觀,可玩性更高
作為一個不常運動的小白,我還是老老實實按照推薦重量選的0.5kg,千萬不要覺得太輕,要知道你不是拿著它擺拍,你可要把這一對風火流星錘掄得風生水起。
啞鈴表面是包膠材質,手感很好,線條也流暢。外觀上看一點都不像啞鈴,「狗骨頭」倒是挺像的。再配上淡淡的顏色,比起傳統的笨重啞鈴更有讓我拿起的慾望。
智能感應模塊,運動不用請私教
這塊黑不溜秋的東西就是它的核心部分——運動感應模塊。它會在我們運動時把身體的各種數據記錄下來,然後每天、每週、每月,都會生成只屬於你的運動報告。
而且它還會根據平時的運動數據給出最適合我們的運動建議,100多就有這麼智能的功能,為什麼我還要花幾K去請個私教呢?還要給他虐腿、揩油,想想就覺得虧大了!
運動不枯燥,邊玩邊瘦
連上APP,從初級開始跟著視頻提示做,每做一次正確的動作,那些“prefect、great”的得分字眼,給我的感覺像是在玩「勁舞團」……
更過癮的是,它和任天堂的健身環一樣,設置了超多的玩法。搏擊、甩脂、街舞等等,而且街舞從入門級、嘻哈、Body Pump 應有盡有,估計一個月下來,我不僅瘦下來了,同時也變成了「街舞達人」。
個人總結
最後來說一下,這個春節,任天堂的健身環也大受歡迎,用遊戲的方式來讓肥宅們動起來。要知道,一臺Switch 遊戲機+健身環大冒險全套下來,起碼3000+,“社畜”的我怎麼傷得起。
而Move It Beat智能運動啞鈴只要199元,能夠像健身環一樣感覺自己是在玩一個刺激的遊戲,而不是無聊的鍛鍊。199元就擁有3000+的性能,小米有品可以說是擊穿了暴利行業,突然覺得任天堂健身環也不香了。
個人覺得,類似這種體感遊戲的運動方式挺有趣味性的,比起擼鐵等枯燥的鍛鍊更容易調動積極性,容易堅持。
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