人生最悲傷的莫過於，年齡還在青年，身體卻提前了好幾年......
最近，有這樣的一個新聞震驚了麗滋卡爾醫院上下，一個25歲的女孩在體檢時檢測到卵巢竟然相當於50歲！青春是每個人生命中最靚麗的一道風景，特別對於愛美的女同胞，防衰老成為了她們終身追尋並嚮往的目標。
臉部抗衰尚且能看得見，可身體內的卵巢狀態是否也需要抗衰？其實在麗滋卡爾體檢的客戶中，"卵巢早衰"這一現象早就非常常見。這也令當下不少年輕女性心生困惑倍感恐懼。今天麗滋卡爾就和大家聊聊有關維護卵巢的"青春"，防止"卵巢早衰"的話題。
問：什麼是卵巢早衰？
麗滋卡爾：卵巢早衰是指女性在40歲以前因卵巢內卵泡耗竭或卵泡功能障礙而導致的閉經現象。醫學上稱為卵巢功能不全，簡稱卵巢早衰（Premature Ovarian Failure,POF）。 近年卵巢早衰的發病率呈上升趨勢，在15~29歲女性中的發病率約為0.1%，在30~39歲女性中的發病率為1%~3%。
目前全世界公認的卵巢早衰的診斷標準為：
年齡<40歲
閉經時間≥6個月
兩次（間隔1個月以上）血FSH>40mIU/ml
因此，卵巢早衰的診斷不難，更主要的是儘可能的明確引起卵巢早衰的病因，以指導臨床治療。
問：哪些因素會引起卵巢早衰？
麗滋卡爾：卵巢早衰雖不是一種新的病症，但其發病機制仍不明確，目前認為它可能跟遺傳因素、自身免疫病、特定種類的酶缺乏、環境或精神刺激、促性腺激素傳導障礙、病毒感染等有關。 除了上述原因，人為地過度減肥、頻繁流產、過度促排卵、婦科手術都會對卵巢或輸卵管造成不同程度的損傷，抽菸酗酒、熬夜、長期緊身衣褲束縛壓迫等不良生活習慣也都有可能導致卵巢早衰。
問：卵巢早衰有哪些早期症狀？
麗滋卡爾：卵巢早衰的根本原因是卵泡數量減少。主要表現在女性生育力下降、激素改變、月經變化、以及隨之出現的一系列伴隨症狀等。絕經即意味著卵泡耗竭，卵巢功能的喪失。卵巢功能的衰退是一漸進性過程，絕大多數患者在出現卵巢衰退前有月經稀發或紊亂，可出現潮熱、盜汗、心煩、性慾減退等一系列更年期症狀。
有些患者會經常失眠、 抑鬱焦慮、下肢拘攣、手足麻木、面部長黃褐斑,、周身乏力、頭暈耳鳴等自己說不清原因的症狀，其實這些往往是卵巢早衰早期由於雌激素減少引發的一系列前期表現。
問：卵巢早衰有哪些危害？
麗滋卡爾：卵巢早衰會出現月經失調，閉經甚至不孕，並伴發圍絕經期症候群（更年期綜合徵），除了影響生活質量，容顏衰老，還會給患者造成很大的心理壓力。 此外，卵巢早衰患者易發生骨質疏鬆，導致骨折、心血管疾病的風險也明顯高於健康女性。
問：如何預防卵巢早衰?
麗滋卡爾：1、養成良好科學的生活方式：合理飲食，養成鍛鍊身體的好習慣，不吸菸，並減少長期二手菸的危害，不酗酒，科學減肥，注意勞逸結合，少熬夜，保證充足的睡眠，養成良好的生活習慣。2、做好避孕：減少流產對卵巢不良刺激，提倡母乳餵養，保護卵巢，定期婦科體檢，發現卵巢疾患及時手術治療，減少卵巢腫瘤扭轉導致的卵巢壞死損傷，避免不必要的放射線對卵巢的損害。如出現早衰症狀應儘早就醫調理。3、調節好自己的情緒 ：因為人在情緒輕鬆愉快時，體內的免疫活性物質分泌旺盛，抗病能力增強。相反，不良情緒可導致高血壓、冠心病、潰瘍病甚至癌症的發生，也易誘發卵巢功能衰退，所以女性要善於調節情緒，正確對待發生的心理衝突，有不良情緒時要學會用聊天、旅遊及鍛煉出汗宣洩。
"卵巢"是上天賜給我們女同胞的特別"武器"，也是女性的秘密花園，它不僅關乎女性生殖能力，也維護著女性青春靚麗的容顏。
麗滋卡爾在此希望以上有關"卵巢早衰"的簡單科普能對大家提供一點幫助，讓大家意識到"延緩衰老，預防早衰"的重要性。
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