金融小店儿
您好，我是一个喜爱思考的果果。不快乐是会有多原因的，不过欲望的确是一个因素，也会有其他的因素，这个问题挺好的!
第一，欲一有，就是需要去满足它的。
欲望从它的字面意思就可以知道，就是一个欲，既然有了欲就要去求它，有一个欲望，就要去满足，才能感觉到一种平衡感，或者说是满足感，有两个，就要有两个，以此类推,不加以控制会越来越多，会像天上星星一样多！
第二，欲一有，就要望着它了。
什么意思呢，就是一旦欲望有了，你会要想着它，望着它，如果有了一个，那可以是目标，有了两个，目标变两个，有了三个，方向又多了一个，有了无数个，就是环顾四周到处望着，试想一下，一个人，到处的望着各个方向，又发现，当下的情况下最多只能完成一到两个，目标，然后还有很多很多个在身边环绕着的感觉，所以那么多欲望就是不是目标了，就把自己当作靶心了，那人还是要追求快乐的那怎么办，就会想要一个个去满足，这里欲望太多其实就是，满足的速度小于了欲望增长的速度。
第三，目前的大环境确实很考验人去控制欲望的，人的欲望是可以不断被激发的。
当被激发到一定程度后，其实就是失去了自由的，都会一下子分不清楚发生了什么事情，然后脑袋处理不过来，莫名的难受，现在的信息爆炸的时代，就是会不断的被激发欲望的，你走到哪都会觉得被这个吸引被那个吸引，不管是手机上的，外界的，当你放松防备无处不在的被激发欲望的。
第四，何以解忧，第一步，意识到这个问题。
所以我就非常欣赏提出问题的朋友，和所有回答问题，以及在看这个问题的朋友，至少有一点，可以意识到这个事情了，所以第一个意识到这个问题就是，解决的开始了。然后就是要开始观察了，自己会有哪些欲望，是不是太多了，当然不可能一下子去节制很多欲望，这也不现实，但是我以我过去掉过的坑的经历来说，我个人觉得哦，至少意识到这个问题，尽可能的少被激发太多的欲望，什么意思，其实现在很多人，会利用别人的这个弱点去干嘛干嘛的，所以要保持自己的独立思考能力，不要太快的相信别人，因为很多事情看起来，很快速，让你忽然觉得很能high起来或者，是感觉到很兴奋的感觉，都是要注意是不是被调动激发了内在的欲望。
第五，何以解忧，第二步，注意被快速满足的欲望。
现在有很多事情，会让你感觉到一下子很快就满足，就很快乐的，尤其要注意了，一个人的成长是很困难的，但是要被调动欲望就很快，然后想要在重新回去重新成长就要花很多的时间的。
第六，何以解忧，第三步，建立自己强大的边界系统。
心理学里也是很强调边界这个词语的，当自己有很强大的边界系统，就会更自动化的
屏蔽很多对自己不太有利的，也更有利于专注自己，但是前提也是要学习，学习自己所
专注的是否是适合自己的，以及是否对成长有意义的，逐步逐步的聚焦在一些好的，有利于，身心发展的人事物上，我很喜欢一位优秀的财经作家吴晓波说的一句话，把时间浪费在美好的事物上，所以寻找更多美好的适合自己的事物去 做吧！
最后用大白话总结以下：就是避免不好的干扰自己，避免被过度膨胀欲望，然后再逐步的学习如何专注正向的人事物（正念），建立好自己的强大的边界系统，共勉，谢谢大家！
追求智慧的果
人不快乐的原因有很多，欲望太多只是其中的一个原因。下面分析一下不高兴的原因。
1、先说欲望，人有适当欲望不是坏事，可以激发我们前进，是我们奋斗的动力。可以这么说，没有欲望，人类就灭亡，连一个动物也有寻食和求偶的欲望，何况人？但欲望过多，欲望得不到满足或满足的速度没有欲望増长的速度快时，特别是欲望过高，甚至非分之想，会让人烦恼，不高兴。
方法：减少欲望呀！对那些过高的，不切实际的，没有用的欲望减掉。就象农民经常到田里去锄草，就象园丁经常给树剪枝一样，不让那些没用的东西野蛮生长。
2、不健康，身上有病。痛苦让自己不高兴。
方法：多运动，多户外活动，有氧呼吸。多旅游，多集体活动。
3、不是真爱自己。不喜欢打扮自己，不修边幅。
方法：爱自己，精心打扮自己，让自己美美哒，别人更愿意与你交往，你的自信心会增强，成功率会提高，自然就有了存在感和成功后的成就感，自然就高兴了。
4、攀比、羡慕、嫉妒别人。
方法：不要认为别人比自己过的好。认为别人的房子比我的大；别人开的车比我的豪华；别人的孩子比我的聪明；别人的另一半比我的更体贴等。每个家庭都有一本难念的经，你看到的是别人光鲜的一面。指不定别人也羡慕你呢。所以过好自己的小日子就行了，不要太在意别人。
5、压力过大。现在压力越来越大，弄得自己烦恼，压抑，不快乐。这与我们的要求高，太追求完美有关。
方法：减压，糊涂点，不要太追求完美了，世界上就没有完美的人和事。
6、情感纠结，情感勒索。情感勒索存在我们的家庭、工作及社交中。勒索者利用人们之间的感情，要求对方如何如何做，不然的话就会出现情感伤害。你担心伤害感情，心软。只有委屈自己、牺牲自己，成全他人。违背自己的内心，让自己处于情感纠结的泥潭里挣扎，不能自拔。当然焦头烂耳，不高兴了。
方法：狠下心，做回自己，该拒绝就拒绝，该放下就放下，该断不断必受其害。
让自己高兴起来，还有一些其他方法。
1、树立明确的目标，有自己的信念。不要象一个无头苍蝇一样到处乱窜，搞得自己六神无主，让自己心烦意乱，很累，不高兴。
2、勤奋努力，脚踏实地，这样的话，会让自己更踏实，不心慌。
3、把握当下。过去的事，已过去，没有办法改变，不必后悔；未来的事不能把控，不需要恐惧。只有现在才能好好的把控。享受当下，做好当下的事。珍惜现在拥有的一切。不去胡思乱想，专注眼前的事。
4、尽量做自己喜欢的事。兴趣是最好的老师，人生最幸福高兴的事，就是找一个自己喜欢的人，在一个自己喜欢的地方，做自己喜欢的事。
5、多接纳、包容别人。少计较，退一步海阔天空。
6、多角度，换位思考。不钻牛角尖，多看好的方面，多处在对方的角度考虑问题。
7、帮助别人，快乐自己。
8、要有一颗感恩的心。
9、多学习，提高自己的境界。当你境界提高后，你以前烦恼，现在回头看，当时只不过是庸人自扰罢了。
总之，让自己欲望更少些，生活和思想更简单些，少想多做，不计较、不苛求。让自己糊里糊涂的过，这会让自己开心起来。
10、多听自己的心声，少被大脑左右控制。根着感觉走。
11、不拖延。有什么问题迅速解决，不让问题越集越多，烦恼也会越来越多。
周民伟
人为什么不快乐，其实会有很多的原因，比如受到挫折的打击，他人的伤害，自我的烦恼等等，然而欲望过多也是其中的一个原因，而且占有较大的部分。
俗话说，知足者常乐，还是有很大的道理的。每个人都会有欲望，然而有的人懂得去控制欲望，懂得去满足，这样的人方才会容易得到满足，也容易快乐。
但是也有一些人的欲望太多，不懂得去控制欲望，往往是永不满足。欲望太多的人，就会想很多的东西，而有的时候更是会胡思乱想，甚至是在自找麻烦，自找苦恼罢了。
人想要快乐，就要学会简单一些，凡事都看淡才可以。若是欲望太多，想的太多，而且把一切都看的太重，太过于在乎的话，往往就很难获得快乐。
欲望太多是影响人能不能快乐的一个重要因素，但也不是唯一的。当你懂得去控制自己的欲望的时候，把一切学会看淡一些，就会发现快乐其实也没有那么难。
心灵箴言
你是，我是畅语学堂的大宝老师，
很高兴回答这个问题：人为什么不快乐？
不快乐的原因有太多，我们只要明白人怎样才能快乐，那么其答案也就自然明了。
因为未能实现心中的预期目标，所以才会不快乐！
有人说人不快乐是因为欲望太多，关于这一点，我并不否认，但人不快乐并不是因为此。
即使一个人清心寡欲，欲望很少，但只要人生于世，便无法脱离世俗的基本需求，此也是欲之一种，只要无法得到保障，便是烦恼。
因此人不快乐的真正原因不在于欲望多与寡，而是其生于世，心中所想是否得成！
所以，每个人都会有烦劳，或轻或重罢了。你羡慕他人锦衣玉食，他人却只羡慕你的粗茶淡饭。只有身在其中，才知有得有失。那么怎么才能多些快乐，少些烦劳呢？
尽力而力，且不好高骛远，冥冥中命由天定，不要太过于强求，所谓知足常乐尔！
英语全解
人不快乐的原因通常是欲望太多、想的太多，人只有学会控制欲望放松自己活在当下才是快乐的。但是，人有时没有欲望也感觉不快乐，当一个人没有任何信念和追求，哀莫大于心死，一点欲望都没有了，只想一死了之这样也不好。一个没有勃勃生机的生命，一个没有欲望和追求的生命就没有了存在的意义，人有欲望是好事，有了欲望才有动力。一个人的快乐来自它的内心，只有内心充盈的人才是快乐的。每个人生活在这世上都很不易，都要经历各种磨难和挫折，都要面对残酷的现实，在痛苦来临时，要学会调整心态，清空自己的心灵。人最不快乐的是奢望太多压力大，人心不足蛇吞象。要想快乐就要学会减压，要乐观自信，要以积极向上的人生态度看待人生和社会，快乐是一种智慧更是一种能力，绝大多数不快乐人都是因为穷，因为贫穷限制了一个人的思维和想象力，贫贱夫妻百事哀，所以人追求物质的欲望会更加强烈。人有时得到了财富也不会真正的快乐，物质是匮乏的，而精神是永恒的。所以人的心灵不能承载太多，要境化自己的心灵，让心灵没有负重，学会放飞自己知足常乐，一个人真正的快乐是内心的快乐，一个健康的心灵、健康的身体才是最快乐的。
一个深度的灵魂
母亲是家庭的灵魂。
父亲是社会的灵魂。
家庭的不稳，由于女德的缺失。
社会的不稳，由于家庭的不稳。
廉耻是立国之本。男人不懂廉耻为盗。女人不讲廉耻是娼！
礼义廉耻，国之四维，四维不张，国乃灭亡。
礼是相处之道，君君臣臣，父父子子，克己以复礼。若不克己，子弑其父者，有之，母杀其子者，有之；夫妇互杀者，有之……
义是行为底线。忽见孺子坠井，见之者必发乎怵惕恻隐之心。发乎心，践乎行，义也。若不信乎义，社会冷漠，世态炎凉，重庆公交之事，可怖也！国家未尝不似一辆行驶中的列车。天下兴亡匹夫有责，即是义之义！
廉不是清廉正直的意思！廉是自知之明！儒家一日三省吾身！自省以养廉！若不知廉，妇叛其夫，夫叛其妇，官叛其位，国叛其家，家庭之道绝矣！
耻是羞耻之心！书曰“一夫不获，是余之辜；百姓有过，罪之在我”。己所不欲，勿施于人。羞耻是人性最后一道防线。不自知，不知耻，何为人！
育民不以廉耻，是为育畜！畜类只有被食用的价值！死不足惜！
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用户52245638526
人不快乐的原因？欲望太多，贪心不足。常言道：“人心不足蛇吞象，世事到头螳捕蝉。”因为欲望太多，贪心不足，就看不到希望；欲望过多，又不知节制，就会烦恼无边，很难快乐起来。如果你不能对现有的一切感到满足，那么纵使让你拥有全世界，你也不会幸福。欲望是每个人都有的东西，懂得控制住自己欲望，是极其重要的一件事情。花花世界，各种各样的诱惑实在太多，人之所以过得不快乐，根本原因就是因为欲望太多，什么都想要，什么都想得到，所以最后才会弄得自己闷闷不乐。有些东西，注定不属于自己，就不必去苦苦的追求。人生几十年，能得到的东西，是有一定数的。如果你样样都想要，那无疑就是痴人说梦。人是有七情六欲的，喜怒哀乐，不快乐的原因会有很多。比如，有对物质上的追求、有情感上的困惑、有子女教育方面的难处等等。明末清初有一位秀才写的诗《解人颐》，“终日奔波只为饥，方才一饱便思衣。”就嘲讽人的贪得无厌。人有多少欲望就有多少烦恼，人有多少需求就有多少难堪，人的欲望是没有止境的，也是很难满足的。
目标不明，定位不准。缺乏信仰，期许过高，简单地说，就是这一辈子不知道自己到底要什么。人活着需要的支撑，终究离不开存在感和成就感，即自我认同。心累时，换个角度看世界；自卑时，换个想法去对待。试着多换位思考，你的世界会更美。孔子吃糙饭，喝白开水，睡觉的时候，连枕头都没有，就曲着手臂当枕头，但孔子“乐在其中”。因为他知道自己这一辈子追求的是什么。海纳百川有容乃大，壁立千仞无欲则刚。一个人幸不幸福、快不快乐，不是取决于自己取得了多大的成就，而是来自于别人对自己的评价。向灾区捐赠几个亿是施舍，给陌生人一个微笑也是施舍。欲望是有层次的，当你实现了一个低层次的目标时，你就会想要实现更高一个层次的目标。人的不快乐源于心态的不平衡，如果做到了心态平常，更多地去感受过程，而不是一味地在意结果，那感觉就会大不一样。很多时候成败不是个人可以掌握的，人活着真正属于自己的东西是经验和阅历。
动力不足，努力不够。理想信念是指引人生前进的灯塔。要正视自我，不要给自己制定过高的目标，过分追求无益的快乐。要适时调整心态，放松自我，尺有所长，寸有所短，学会宽容，辩证看事，才能做到知足常乐。人世间没有十全十美的事情，也没有常胜不败的将军，成功也是在经历无数次失败中获得的。道德经里面有段文字：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋略猎令人心发狂，难得之货令人行妨。”要管理好自己的目标，并为之付出努力，做人要脚踏实地，不要设置过高的目标，高则不达，必生不忿。
如何变得快乐？简单就是快乐。其实，快乐很简单。世界上并不缺少快乐，只是我们少了发现的眼睛，固执地把幸福的标准定得太高，有太多的要求，把不是我们的，看做是我们理应追求的，求之不得，所以痛苦。人生除了生死，其它都是小事。人不要苛求完美，任何事只要我们努力就可以了，不要苛求结果。要善于学会为自己的每一点成功而喝彩，让自己时刻有成就感，知足自信才会充满快乐。小孩子比大人快乐，因为小孩子没有很多的视野，没有很高的欲望，不懂得自己的处境，不担心明天。
知足就是快乐。所谓知足常乐，就是要懂得取舍，舍得放弃，知道适可而止。欲望少一点，快乐就会多一点。人不快乐，就是欲望太多要求太高了。人一定要乐观，对身边的人或事要充满着温柔，每天分享快乐时光，做一个知足的人。不要总是为了一些事儿而烦恼，其实让自己快乐的方法很简单，知足常乐。“东风无一事，妆出万重花。”我们可能没有创造美的能力，但对于大自然创造的美，对艺术美、心灵美、生活美，多给予赞赏。人到了一定的年龄，快乐是相似的，家人健康、父母健康、孩子健康，这就是快乐。不要奢望一些够不到的东西，凡事都要想得开，不奢望可望而不可及的东西。退一步海阔天空，当自己苦闷、不快乐的时候，不妨转移一下注意力，或走出去换个环境，把自己解放出来。一生苦短，别过于折磨自己，保持乐观豁达的人生态度，知足常乐！助人为乐！行善最乐！
奋斗就是快乐。人生就要奋斗，那样才不妄为一生；人生需要快乐，那才是人生的真谛。活得太闲，人的价值得不到体现，会不快乐；活得太忙，人虽然创造了价值，但缺乏享受的闲暇，也会不快乐。一个人要成为父母的好儿子、妻子的好丈夫、孩子的好爸爸、朋友的好伙伴、同事的好搭档，就需要不懈奋斗。但一个人如果不能成为想要的自己，总和自己打架，这个人就是不协调的，自然也很难体验到真正的快乐。静下心来，多看看书，书能为你打开快乐的源泉。人不快乐的外在原因多种多样，不过其内因是因为内心的不满足，但是如此这般，还是因为心里的不满足，想要得到更多的东西。 人生在世，可能也无法摆脱这样的怪圈，但是我们可以选择的是自己的心态。积极地应对，明白自己真正想要的，就会轻松很多，放下很多。
恋叶是我
人不快乐，和欲望有很大的关系，当你有能力挣10万时，你就会想50万，当你能挣50万时你就会想100万，以此类推，如果你的目标没有达到你就会有挫败感，生活质量也大打折扣，所以大家还是要把心态放宽，好的心态也是一笔很大的财富，难得糊涂—学会做一个会调节自己的人！
托管木子
哪有这么简单，人生八苦，求不得只是其中之一而已，况且快乐是神仙所享专利，凡人哪有此福，所有劝人方都是浮光掠影，难达人心，所有不快乐，因人，因事，因情，因景，因有万千，哪得治病良方，不快乐，随生命而来，也随生命而去，学会与它同行。吟曰:劝君莫惜金缕衣，劝君应惜少年时，花开堪折直需折，莫待花落空折枝。
苦涩中找乐子耍耍
我觉得不是欲望太多导致不快乐，而是现实社会里大多数人的欲望太多且长期得不到满足，同时很多人的欲望太强，与当今社会基本格局格格不入。若果欲望多，但是都能被满足，试问谁还不快乐呢？你想要钱，努力一下就有钱了，你不快乐吗？你想要低位，奋斗一下就有了低位，你不快乐吗？但是许多人的欲望都是希望只要想就可以有，都是很多对自己极其有利的欲望。试问有多少人整天希望天下太平，国泰民安，希望整个社会安定和谐，人民都奔小康。
愚见
