我們嚮往光明，渴望溫暖，可人生，支離破碎才是常態。
這部情感深刻且非常強悍的臺灣電影，看得人心痛壓抑，後勁很足。
它就是被網友稱為2019年年度十佳電影之一的第56屆臺灣電影金馬獎最佳劇情長片——
陽光普照
導演鍾孟宏是《大佛普拉斯》的監製及攝影，曾獲第54屆臺灣電影金馬獎最佳攝影。
影片極具導演個人風格，攝影構圖足見真章，平常卻舒服，強烈又溫柔。
阿文（陳以文飾）是駕校教練，他和妻子琴姐（柯淑勤飾）育有兩個兒子。
大兒子阿豪（許光漢飾）是溫暖善良的資優生，而小兒子阿和（巫建和飾）則恰恰相反，叛逆到難以管教，總是打架生事，給家裡帶來麻煩。
所以每當駕校學員問起他有幾個孩子時，阿文總是回答一個，在他心裡只有阿豪是他的希望。
影片的開頭很兇猛暴戾，一個狂風暴雨的夜晚，阿和因為被黑輪欺負，找了好友菜頭（劉冠廷飾）幫他出氣，可沒想到的是菜頭一到現場便抄起一把開山刀，二話不說利落地砍下了黑輪的一隻手。
事發後兩人上了法庭，因為阿和沒有動手傷人，法官打算給他改過自新的機會，但
身為父親的阿文卻硬是堅持著將阿和送進了少年輔育院，丈夫對兒子這般鐵石心腸讓琴姐十分難過。
最後法院判決阿和3年刑期，菜頭家賠償黑輪一百五十萬，但菜頭只有奶奶一個親人，根本賠不起這麼多錢。
黑輪老爸只得轉頭找上了阿文，可阿文卻有足夠的理由拒絕，畢竟手不是阿和砍的，法院也沒讓他負責。
話雖這樣說，但多少欠了點人情味，只能說在他心裡早已沒了阿和這個兒子了。
然而阿和闖的禍還沒完，因為他的女友小玉大著肚子找上了門，說肚子裡的孩子是阿和的，她想把孩子生下來。
阿文氣極，就此撒手不管，但琴姐身為母親總是心軟一些，她留下了小玉，並表示會照顧好她。
對阿文來說，唯一讓他欣慰的就是他還有一個樣樣都好的大兒子阿豪。
他總是套用駕校裡的口號來鼓勵阿豪，要阿豪做到“把握時間，掌握方向”。
肩負著父親所有的期望和溫情，阿豪也很爭氣，努力著把每一件事都做好。
溫柔善良的阿豪對誰都很好，處處為別人考慮。
琴姐沒時間帶小玉產檢，阿豪主動提出帶她去，而且在這之後還帶著小玉去少年輔育院見阿和。
可惜的是小玉不是家屬沒有資格探視，所以只有阿豪能進去。
阿和作為弟弟，從小生活在阿豪的光環下，本身就非常自卑。
所以從阿豪的口中得知小玉懷孕的事，這讓阿和覺得自尊心受損。
於是兄弟倆見面，沒講兩句便吵了起來，最後不歡而散，而阿豪也將弟弟憤怒的話語記進了心裡。
的確，溫柔帥氣、完美無瑕的阿豪是很多人羨慕的對象，但從來沒有人知道他的心裡在想什麼，也沒有人想要去了解他的內心，問一問他學習壓力大不大，是否過得開心。
理所當然的，他完美到除了被讚譽，沒有人在意他的感受。
阿豪有了抑鬱症的徵兆，他時常發呆，幻想自己處於一片虛空，感覺自己被遺棄。
直到有一個叫曉真的女孩子闖入他的世界，她是第一個會在乎他感受的人。
之後阿豪給女孩講起司馬光的故事，故事不同於流傳的版本，他口中的司馬光砸開了水缸，卻沒有水流出來，大家只在缸裡見到了另一個躲在陰暗處的司馬光。
這個故事是阿豪的影射，外人眼中的完美男孩，內心卻是沒有陽光的一片黑暗，他的心是死的。
後來他回憶起和女孩的動物園之行，給女孩傳了簡訊。
他說世界上最公平的是太陽，因為不論維度高低，每個地方一整年中白天與黑夜都各佔一半，去動物園那天陽光很大，所有動物都設法找陰影躲起來，他突然有種說不清模糊的感覺，他也希望自己能有一些陰影可以躲起來，但是動物園裡的動物、曉真、阿和，甚至司馬光都可以找陰暗處躲藏，而他不能，他沒有水缸、沒有暗處，只有陽光，24小時從不間斷，明亮溫暖，陽光普照。
他給了別人溫暖，唯獨忘了自己。
所以最後，猶如陽光的他選擇在一個黑夜裡縱身躍下，離開了這個世界。
阿豪的死讓阿和深受打擊，自此之後，他完全變了一個人，他努力改造提前出獄，認真工作賺錢養家。
而父親阿文的心更是像被人剜掉了一大塊，精神也變得恍惚，這下他真的只剩一個兒子了。
日子就這樣隱藏悲痛的過著，一切都好似即將平順下去。
但欠下的總是要還的，菜頭蹲了四年半出獄，又找上了阿和，畢竟當年他是為了阿和才出的頭，可阿和卻在法庭上把責任推得一乾二淨 。
戾氣十足的菜頭知道阿和想和自己撇清關係，但是他不可能就此放過阿和。
阿文得知菜頭出獄，找到菜頭想給他錢幫他做生意，但一切都晚了，菜頭早已對他們恨之入骨。
隨後，菜頭威脅阿和幫他運毒品，阿和說好這是最後一次幫他，因為他的確是欠菜頭的。
交易在郊外，阿和開著洗車場顧客的車出發，他一再提醒菜頭不能在車裡抽菸，因為上一次他就因為這被老闆訓了。
等到了目的地，阿和完成交易後回來車邊，卻發現菜頭不見了。
尋人無果，他只能自己開車回去。
直到幾周後黑幫的人找他索要交易回來的錢時，他才知道菜頭被人打死了。
阿和確認消息後，他覺得自己終於擺脫了過去的束縛，可以開始重新做人。
他永遠都不會知道真相。
原來阿文擔心菜頭對阿和使壞，便開著車一直在附近守著阿和。
交易當晚，阿文也跟在他們後面，等阿和前去交易時，菜頭記住了阿和的話，乖乖的走到車外準備抽菸，就在這時阿文一鼓作氣開車撞向了菜頭，然後毀屍滅跡。
最後的一支菸，菜頭沒有在車裡點。
琴姐被告知真相後絕望與悔恨交織，撕心裂肺地痛哭。
但這個秘密將永遠爛在夫妻倆的肚子裡。
人生就是不斷地“把握時間，掌握方向”，難過的事情總會過去，也會被遺忘，人生這條路，只要握緊手中的方向盤，紅燈該停就停，綠燈的時候慢慢起步，穩穩地開，人生的路就會平平安安。
影片中每個人都有自己的苦衷，陰暗的、破碎的人生，悲傷滿溢。
等陽光普照，人世間的苦難皆無所遁形，好與壞、善與惡，是對立面，卻也互相彌補。
因著不同的選擇，他們犯錯後改過，直至再犯錯，但不管怎樣因為曾經受過傷才能成為救贖彼此的太陽。
遺憾無法挽回，命運難以改變，直面殘酷與絕望後，我們承載著悲痛的過往，繼續活著。
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