都說女人是水做的，是啊，現代女生很多真的是水做的。水光針、玻尿酸、肉毒素.....怎麼好看怎麼來。但是再好看的皮囊也擋不住時光的碾壓。
最近一位才45歲就更年期症狀的大姐來找我，失眠、焦慮、月經紊亂、脾氣暴躁、脫髮.....更年期該有的基本都快有了。她很擔心自己一下子就老那麼多了，心理壓力大，眼看著那個彷彿昨天還如花似玉的大姑娘，轉眼就要變成老太太了，換了誰，又能接受呢？
她的更年期來得早了一些。
我常常讀黃帝內經，在開篇古人就已經把生命的週期總結完了，儘管是兩千多年的經驗，但放在今天一點都不過時。
黃帝內經第一篇，上古天真論有這麼一段總結女性生命規律的文字：
岐伯曰：女子七歲。腎氣盛，齒更髮長；
二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子；
三七，腎氣平均，故真牙生而長極；
四七，筋骨堅，髮長極，身體盛壯；
五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮；
六七，三陽脈衰於上，面皆焦，發始白；
七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。
人的一生，女人的一生，古人總結了七個階段，以七歲為一個週期，為生命的一個年輪。
你看這個女人啊，從出生下來，到七歲的時候，走完人的第一個週期，人體先天帶來的能量充滿了，生命快要進入萌發進入第二週期，就開始換乳牙長真牙了。真牙一輩子也就那麼一次，以後想再長，只能去牙科拿錢去種了。
生命生長的這一次算一次加踩油門，身體快速生長。只是現代人有的油門加大了，激素吃太多，生命週期被提前了。
第二個週期，二七十四歲，開始來月經，這個時候基本可以生小孩啦。所以在古代女子十四歲出嫁一點都不奇怪。但是現代各種食物激素太多，很多小孩都提前發育，十二歲來月經是大多數，甚至有的八歲就來了，想想有點害怕。才上小學幾年級呀？
第三個週期，二十一歲，這個時候身體腎氣最足啦，智慧牙這個時候都能長齊了。腎主骨，齒為骨之餘。身體能量很多都多餘了，正是風華正茂，大多數的女孩子開始談戀愛準備結婚了。
再到第四個週期，二十八歲，這個時候女人身體最強壯，無論是幹體力活，還是生小孩帶小孩也是身體狀態最佳的時候，到達了頂峰。
再往後走，就是下坡路了，不得不面對一個殘酷的現實，一個女人身體條件最好的是二十八歲左右，再往後走就是下坡路，一年不如一年。
到第五個週期，三十五歲的時候，容顏開始老去，頭髮也開始掉了。人的臉是足陽明胃經和手陽明大腸經這兩條經絡所主，這兩條經絡經氣血最旺，一旦衰老也就是從臉開始的，過了三十五歲，臉上的光彩開始褪去，各種斑、皺紋慢慢起來了。
直到第六個週期，三條陽經的氣血都虧虛了，臉就完全是皺紋了，頭髮也開始白了。女人的身體已經來到了半山腰下，這個時候還想生個二胎，抓緊，努力一把還是有很大希望。
再往後，再往後。進入第七個週期，49歲，太沖脈也衰少了，要知道太沖脈是女人氣血的銀行，這點老本都虧的差不多了，這個時候進入萬惡的“更年期”。
不僅僅是月經停了，身體各個器官都壞了，各種毛病也都出來了，這腰腿開始痛了，頭暈眼花了，健忘失眠了......
很殘酷，但是老天爺安排給女子的一生基本都是按這個生命的週期來演變的，無論你是天王老子還是平民百姓，都逃不了這樣的天命。
命數是什麼？這個數就是從你生下來那刻就決定了你的天數，老天爺給你的。當我們還年輕的時候是不相信這個天命的。
孔子老早就說過了：“吾十有五，而志於學。三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩"。
孔子他老人家活了半輩子，才算明白這個天命。大多數的人也許也只有到了這個年紀才有體會。
儘管你可以控制自己腦子和思想的節點，但我們的身體呢？它可不聽你的，聽老天爺的。
在如花似玉的年紀，女人把青春給了他愛的男人，在身體條件最好的時候給了家庭，而當她們終於可以享受生活，可以好好善待自己的時候，他們的年華都已不再。要麼怎麼都說女人偉大，這世界上大多數的女人都在為他所愛的人活。
很多人都說女人要對自己好一點。我覺得，這個對自己好，除了對自己的靈魂，更多也要對自己的身體好。
對自己身體好不是給臉做敖貴的保養，買最貴的護膚品，而是自己的身體健康。
因為我所見到的現實，大多數年輕的女子都在為了滿足自己的靈魂而作踐自己的身體。
寧願痛經暈過去也要吃冰冰凍冷飲、奶茶雪糕最愛吃，為了所謂的美，寧願在寒風中懾懾發抖短裙，不要厚衣服。寧願腳痛、把腳趾撐到變了形也要高跟鞋。
女人此生不容易，可有誰替他們心疼呢？好像連他們自己也都不在乎這些吧。
我是中醫二羊
讀中醫經典，用經典一直在路上，
一個鐵桿中醫腦殘粉。有一味赤色梔子心，胸懷山中藥，願為熊膽使君子，繼四聖岐黃之術。
中醫是一種愛好，一種態度，也是一種生活
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