《黃帝內經》原文
素問·生氣通天論篇第三（10）
岐伯曰：陰者，藏精而起亟也，陽者，衛外而為固也。陰不勝其陽，則脈流薄疾，並乃狂。陽不勝其陰，則五臟氣爭，九竅不通。是以聖人陳陰陽，筋脈和同，骨髓堅固，氣血皆從。如是則內外調和，邪不能害，耳目聰明，氣立如故。
註解與翻譯
【譯文】
岐伯說：陰是藏精於內不斷地扶持陽氣的，陽是衛護於外使體表固密的。
如果陰不勝陽，陽氣亢盛，就使血脈流動迫促，若再受熱邪，陽氣更盛就會發為狂症。
如果陽不勝陰，陰氣亢盛，就會使五臟之氣不調，以致九竅不通。所以聖人使陰陽平衡，無所偏勝，從而達到筋脈調和，骨髓堅固，血氣暢順。
這樣，則會內外調和，邪氣不能侵害，耳目聰明，氣機正常運行。
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