1、《小王子》里充满隐喻，猴面包树就是其中之一。
时至今日，《小王子》已经面世75周年了，从1943年发行第一版起，世界各地至少出版了二百五十种语言版本的《小王子》。而它，在豆瓣读书榜上，排名第三。
《小王子》
小王子住在一颗只比他大一丁点儿的小行星上。原本有一朵玫瑰花陪伴他，但玫瑰花的虚荣心伤害了小王子对她的感情。小王子告别小行星，开始了遨游太空的旅行。他先后访问了六个行星，各种见闻使他陷入思考，在地理学家的指点下，孤单的小王子来到人类居住的地球。
后来，小王子遇到一只小狐狸，驯服了它，后来又在撒哈拉大沙漠与遇险的飞行员相遇相识。并把这场旅行的遭遇告诉了飞行员，然后飞行员又以自己的口吻叙述了整个故事。
《小王子》不仅赢得了儿童读者，也为成年人所喜爱，作品凝练的语言渗透了作者对人类及人类文明深邃的思索。它所表现出的讽刺与幻想，真情与哲理，使之成为法国乃至世界上最为著名的一部童话小说。
《小王子》是一本写给儿童和成人看的童话。作者通过很多隐喻来给出他的人生体悟和看法。其中，而猴面包树作为一个非常重要的隐喻在小说的第五章出现。
一个被猴面包树占满的星球
作者给它配了图，“这本书中别的画都没有这副画那么壮观。”“我花了很大的功夫画了这副画。”这证明猴面包树很重要。
还这样写到“孩子们，要当心那些猴面包树呀！”“叫我的朋友们警惕这种危险——他们同我一样长期以来和这种危险接触，却没有意识到它的危险性”。因此，作者在向读者表明：“猴面包树”是很危险的东西。
2、猴面包树到底是什么？是生活里的各种琐碎。
现实生活中，猴面包树是一种生长在热带和亚热带的树，常见在非洲等国家，一般高20米左右，树干粗壮，木质像海绵一样可以储存大量的水，据说它能贮几千公斤甚至更多的水，简直就是荒原的贮水塔。
非洲的猴面包树
但是在《小王子》里，猴面包树，显然不是这样有益的植物。作者这样描述，“猴面包树的种子，是非常可怕的种子。在泥土里面，多得成灾。假如你拔得太迟，就再也无法把它清除掉。它会盘踞整个星球，它的树根能把星球转头。如果星球很小，猴面包树很多，它就会把整个星球搞得支离破碎。”
根据文中的种种描述，我们可以得知作者所说的“猴面包树”其实指的是生活里的琐碎和鸡毛。生活里的各种琐碎虽然很小，但是很多，会占用我们大量的意志力和精力，消磨我们的快乐，让我们疲于应付或感觉无法控制，让我们的生活一片混乱。
17世纪法国古典作家、法国公爵拉罗什富科曾说：“整天只知道为琐碎的小事忙碌的人，必定成不了大器。”
事实也确实如此，当我们被一些无意义的琐事占据了大量时间，每天都精疲力尽，像无头苍蝇一样凑合盲目，财富没有增加，甚至也没有实质性的进步。
这样的生活，怎么能造就一个成大器的人呢？这样的生活，只能造就一个溺水的人。
3、先要抵挡“猴面包树”的侵蚀呢？每日冥想是绝招。
《小王子》里是这样说的：“当你早上梳洗完毕以后，必须仔细地给星球梳洗，必须规定自己按时去拔掉猴面包树苗。这非常乏味，但很容易。”说白了，就是要定期地凝视自己的内心世界，剔除掉那些不重要的生活纠葛与琐事，一遍遍明确自己的目标和想要做的事。
如果只是止于此的话，未免有些空泛。就好像是给了一碗鸡汤，却没有给喝鸡汤的勺子一样。
如果只能推荐一个方法的话，我推荐冥想。
冥想对社会生活产生了重大的影响。乔布斯用其来锻炼自己的头脑，《穆赫兰道》导演大卫·林奇称其为“真理”，奥普拉·温弗瑞、比尔·福特、对冲基金教父达里奥、传媒大亨默多克都是冥想的追随者。
甚至，美国亿万富翁、全球对冲基金巨头，雷·达里奥说：“在我所有一切的成就中，冥想是帮助我成功最重要的要素，没有之一。”
年轻的乔布斯在冥想
在《冥想》这本书里，作者这样写道：
冥想并不是对问题进行思考或对现状进行分析。它也不是幻想，白日梦或是让思绪漫无目的地飘荡。冥想不是自我与自我的对话或争辩，也不是某种强化思维的过程，它只是一种非常简单、安静、不费力气的专注与清醒。
冥想的核心是思维控制、念头控制。初学者需要只专注于一件事情上-呼吸。让大脑一片寂静，专注于感受自己的呼吸。如果脑子出现了杂念，不要管它，把它看成某种会漂浮的物品，让它飘在那里就好了。不要对你的想法做出任何反应，不要评判任何想法，只是观察就好了。
这样，你就能和你的许多潜意识不期而遇，找出什么对你而言是最重要的。当最重要的东西被无限放大，那些琐事也就会被无限缩小，乃至被清除。
和狐狸一起看落日的小王子
4、总结
到了这里，其实问题已经变得很简单了。为了不让生活里的那些杂事长成你心里的猴面包树，占满你的整颗心灵，每天早上起来的时候，花个三分钟，做一个小小的冥想。
从专注于感受呼吸开始，再到观察心里的各种想法，只是看着它们静静地漂浮在那里。然后，冥想结束之后，你就会知道，哪些是需要专注的重要事情，哪些又是需要被清除的“猴面包树”。
答应我，不要让“猴面包树”占满了你的心。
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