現在正是吃荷蘭豆的好季節呀，脆嫩爽口的荷蘭豆不僅低脂還超有營養，今天做了一道清炒荷蘭豆，做法超級簡單呀，喜歡的不要錯過啦～
食材清單：
荷蘭豆300g，大蒜三瓣，胡蘿蔔半個、蔥一根
做法：
️荷蘭豆洗淨去筋，大蒜切碎，胡蘿蔔切片，蔥切圈
️鍋中燒水，水開放荷蘭豆胡蘿蔔焯水一分鐘左右撈出。鍋中少許油，倒入蔥蒜爆香，加入荷蘭豆胡蘿蔔翻炒均勻，加入兩勺生抽，一小勺鹽和雞精調味，翻炒均勻出鍋即可。
碧綠的荷蘭豆吃起來超鮮美脆爽，是這個季節不可多得的一道菜哦，喜歡的趕緊試試吧～
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