@淮北人 补肾益肝、健胃润肠的韭黄炒鸡蛋做法

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  • 香味菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10分左右所需时间
  • 简单制作难度

食材明细

  • 鸡蛋3个
  • 韭黄200克
  • 圣女果几个
  • 小葱适量
  • 油盐适量

补肾益肝、健胃润肠的韭黄炒鸡蛋的做法详细步骤

第1步
准备好原材料;
将鸡蛋放入碗中, 加入适量的盐, 打散备用;

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第2步
热锅凉油, 将鸡蛋液倒入;
鸡蛋液微微定型后再用锅铲将鸡蛋铲成小块, 盛出备用;

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第3步
再在锅中倒入少许油, 下入韭黄翻炒;
韭黄微微发软后加入盐翻炒均匀;

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第4步
再加入刚炒好的鸡蛋翻炒;
出锅前加入圣女果瓣翻炒均匀;

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第5步
盛入碗中。

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