老人們常說：“人活一口氣”。但是大家不知道的是，其實這口“氣”來自於——脾胃！
醫學古籍《黃帝內經》中記載：“平人之常氣稟於胃，胃者，平人之常氣也。人無胃氣曰逆，逆者死”，就說明了脾胃對人體的重要性。
但是，隨著大家的飲食越來越豐富，脾胃受傷的人也越來越多，如果你的“嘴巴”出現這6種跡象，最好檢查一下，可能已經中招了！
1、“唇四白”異常
脾胃開竅於口，其華在唇，嘴巴可以反應出脾胃的好壞。
“唇四白”就是嘴唇的周圍白色的肌肉，嘴唇嘴外一圈，大約1毫寬，《王冰醫學全書》曰：“謂唇四際之白色肉也”。
唇四白不明顯的人，是脾胃的功能減退，而出現幹黃的人，則是脾胃虛弱者，如果唇四白髮黑，發紫是典型的脾虛溼盛的表現。
2、嘴角生瘡
生活中很多人總是嘴巴起泡、生瘡，自己會慢慢的變好。這是脾虛溼氣淤阻，或是胃火過旺，引起唇、舌、上顎等口腔出現先問題。
3、唇舌肥厚
唇腫也是，脾胃失調，功能下降導致的，《素問·五臟生成篇》記載：“脾之合肉也，其榮唇也”，胃火過旺，脾受灼，就會出現唇腫問題。
胖舌頭：舌頭肥大是溼氣過重的症狀，而脾臟是代謝溼氣的臟器，表現脾胃的功能下降。
4、口乾唇燥
正常人的嘴巴是光滑、溼潤，唇色淡紅色，如果嘴巴總是乾裂、脫皮，甚至出現裂口，說明脾胃的消化功能異常，也是由於脾胃積熱上衝，導致嘴巴乾裂、幹痛的出現。
5、流口水
《內經》中指出：“五臟化液，心為汗，肺為涕，肝為淚，脾為涎，腎為唾。”
而涎就是津液、口水，當脾臟功能不足時，不能佈散津液，導致流口水，有的是在睡覺的時候。
6、口臭
有時早上起床口中會有一些異味，但是如果平時總是出現口臭，那小心是胃臟的消化功能減弱，消化不良導致。
胃臟出現異常，導致食物代謝異常，有毒有害的廢物長期的儲存在胃中，導致口臭，並且患有幽門螺旋桿菌的人，也會伴有口臭的症狀。
三十養脾胃，六十不受罪
脾胃是後天為本，隨著年齡的增大，脾胃的功能逐漸下降，但是如何調理脾胃，使得後天脾胃不受病？
下面給大家推薦幾款能夠保養脾胃的效驗良方：
1、黨參陳皮瘦肉粥
用於急性胃腸病和腹部術後等狀態。
黨參15g，陳皮5g，瘦肉20g，粳米100g，煮粥300ml，去荷葉麥冬，溫服，日一次，連續一週。
2、荷葉麥冬粥
用於熱病之後脾胃功能的恢復。
荷葉20g，麥冬5g，粳米100g，煮粥300ml，去荷葉麥冬，溫服，日一次，連續一週。
3、扁豆薏仁湯
用於輕度的脾虛痰溼證。
扁豆30g，薏仁20g，水300ml，煎汁200ml，當茶飲，日一劑，連續一週。
4、開胃健脾茶
用於納食不加，口淡無味屬輕度痰食積聚者。
山楂20g，烏梅5g，麥芽10g，甘草5g，水300ml，煎汁200ml，當茶飲，日一劑，連續一週。
王鴻謨攜5位名醫聯合打造精品養生課
養脾胃就要找對方法，其實在養脾胃方面，中醫還有很多的名方，對養脾健胃超管用，小編推薦你好好看看這門課——《脾胃一強壽命長！名醫教你調脾胃》
王鴻謨教授，首都醫科大學教授，主任醫師，博士生導師，北京市名老中醫，中國中西醫結合學會診斷專業委員會主任，國際生物醫學特徵辨識學會副主席，中國針灸學會經絡研究分會委員，《中華臨床醫藥雜誌》副總編，中國國家自然科學基金委員會評審專家，中國老年保健協會養生專家。
王鴻謨教授從事中醫教學、醫療、科研等工作40多年，擅長察色切脈診病，針藥並用治癒疑難重病。在創建中醫色診學、診法客觀化、完善辨證體系、還原構建經絡系統、體表－內臟多層次對應相關等方面多有建樹，取得了公認的學術成績，具有重要的學術影響，研究成果為中外學術界廣泛關注。
知道養脾胃的重要性，那麼該如何調養呢？王鴻謨教授攜5位專家專門製作了8節養脾健胃知識，全面覆蓋脾胃問題。讓廣大朋友們遠離胃酸胃痛、脾虛潰瘍、腹痛腹瀉等常見脾胃疾病。
另五位專家分別是：
陳濟德 山東省無級中醫藥師承教育指導專家 主任醫師 教授
這門課就是要幫助大家，正確的認識脾胃和人體，各個系統、各個臟腑之間的關係，以及在生活中怎麼樣科學合理的養脾健胃。
課程大綱
看完這些課，不僅能明脾胃疾病的早期症狀、脾胃不和人群最佳的飲食方案以及脾胃疾病的治療等諸多問題，讓你擺脫焦慮。
還能明白胃炎、胃潰瘍引起的其他併發症、脾虛分別有哪些表現，並且針對不同的人群，給出了對應的詳細可操作的脾胃不和防治技巧（吃、睡、補、按），以及對應的藥物。
這時，你可以選擇在家先聽聽醫生怎麼說，戴上耳機就能隨時隨地觀看課程，很私密。
只要在零碎的時間，花個幾分鐘就好，每天瞭解1個脾胃不和小知識，防治脾胃疾病很輕鬆！
科學、靠譜、值得看，名醫親授，在家就能獲得專家建議
最省心、靠譜的做法還是聽聽醫生的建議。
現實中，很多人會問朋友，結果對方也只是道聽途說。也有人會自己去網上查，然而又缺乏專業知識，無法分辨網上各種真真假假的信息，結果一不小心就錯信偏方，沒效果還傷身。
可很多人要麼沒時間去醫院，要麼每次去都是“排隊2小時，看病5分鐘”，很多疑惑都還沒來得及問，就讓回來了。
而這門課，就能解決你關於脾胃疾病的各種疑惑，懷疑自己有脾胃疾病，想防治脾胃疾病，都適合看這個課。
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