常聽到這樣的說法：孩子近視視力提升了。可是一段時間後，視力又掉下來了，這到底是怎麼回事呢，是不是出現了問題呢？反彈了？
為了說明白這個問題，我們首先來了解一下近視形成的原因。近視的形成有很多種因素，比如，遺傳（父母如果是600度以上的近視，有70%的幾率遺傳給孩子），眼部生病、眼部受傷、環境因素、營養因素.......等等都有可能造成近視。
而青少年近視中很大一部分近視的孩子是由環境因素造成的。那就是長時間的近距離用眼，從而產生視疲勞，如果疲勞得不到恢復，那麼就會進一步的發展，從而導致近視的產生。在視光學上，是以5米為界限來區分遠近的，也就是說，如果你看5米以內的物體，都會引起眼睛的疲勞。只是疲勞的程度不同罷了，也就是越近，眼鏡疲勞的程度也越大，當然還和看近的時間成正比。那看看孩子現在的生活環境，有多少時間能看看5米以外的物體呢。
下面說說看近時為什麼會引起人眼睛的疲勞，這是因為人在看近的時候，眼睛會有調節、集合、縮瞳這三個動作，就象我們看到全自動照相機工作時，鏡頭在伸縮一樣（其實人眼睛就是一個非常精美，非常高級，非常完美的照相機，確切的說照相機是根據眼睛的原理髮明出來的）。
調節就是在我們看近的時候睫狀肌收縮壓迫晶狀體，讓晶狀體變厚的動作，睫狀肌收縮時間長了，就會產生痙攣，痙攣後就不能再放鬆了，這樣睫狀肌就會在看遠的時候繼續壓迫晶狀體，導致晶狀體對光線的匯聚增加，使光線的交點落在了視網膜的前面，這樣就形成了近視，當然痙攣是暫時的，通過休息是可以解除的，故稱假性近視。
另外集合是為看到近的物體，眼外肌夾持眼球，向下向內轉動，長時間的夾持眼球，眼球的眼軸就會變長，導致真性近視。
既然明白了近視是如何形成的，開篇所提出的問題也就迎刃而解了，上面所說的，之所以視力會提升，是因為睫狀肌從痙攣狀態恢復過來了，或者睫狀肌的痙攣程度降低了，所以視力好了。一段時間後視力又下降了，其實確切的說是重新近視了。其原因是就是上面所說的。要注意補充新鮮的蔬菜，水果，胡蘿蔔。多吃肝，多吃魚，不要吃甜食，不要偏食，上課的時候注意坐姿，不要再太亮或太暗的環境下看書，不要走路或坐車的時候看書都是預防近視的需要注意的事情，最後祝願每個孩子都有一雙明亮的眼睛。
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