你遭遇过这样的困惑吗？
疫情两个月，吃的多，动的少，体重增加了，担心身体出问题。
想去医院做体检，又很担心现在的疫情，怕被传染新冠肺炎。
去了医院，发现进入门诊的程序有些繁琐，没有准备充分。进不了门诊。
进了医院，有发现没有预约，当天还不能做体检。
一大早来到医院体检，又发现很多人在排队体检，看到这么多的人，又担心不安全。
自医院抓紧复工复产以来，健康管理工作也在头条不紊地进行着。
但是有不少人因为不了解疫情期间体检的流程，而遭遇以上这样的烦恼。
做好攻略，了解好体检的程序，少跑冤枉路，还能安安心心完成体检。
所以了解一下，做个体检攻略非常重要。今天就来和大家聊一聊疫情期间的体检攻略。
一、目前的疫情状况，人们可以去医院体检吗？
目前国内的新冠疫情处于稳定的状态。医院也做足了相应的复工复产的防疫准备。公立医院的体检机构都是按照国家防疫要求做了准备。
在健康管理中心做体检的人群都是健康、亚健康或者慢性疾病的人群，没有急性病的病人，没有传染病的病人。属于相对安全的地方。
健康管理中心在体检流程上做足了准备，严格筛查新冠肺炎流行病学病史以及检测体温。各个岗位均配备了消毒液，及时消毒。体检完成后及时对设施、设备进行擦拭消毒等处理。
所以不用对医院产生恐慌和恐惧的心理，现在可以去医院做体检了。
首先，应该准备好自己的电子健康卡。
电子健康卡是个人真实填写自己的14天内的健康状态及流行病学史等情况。健康卡是进入医院及体检机构的首要通行证。
其次，体检预约。
为了有序、有效地进行体检，各大体检机构均实行体检预约。并且预约的体检信息也是进入医院的另外一个通行证。
在预约体检时，同时将自己的近况以及存在的健康问题如实填写，便于医生根据具体情况推荐体检项目。
如果需要做口腔科、耳鼻喉科等检查，建议看门诊。因为疫情期间体检机构不开设摘口罩的项目。
再次，做好个人防护，但不需要过度防护。
进入医院，建议做好个人防护。戴口罩是必要的措施。医用口罩即可。不必要戴N95口罩，不必要穿雨衣、防护服等防护设备。体检后注意洗手。
最后，做好体检的相关准备。
比如：体检前3天不喝酒，避免酒精对肝功能中转氨酶的影响。少吃大鱼大肉，避免造成短暂性高血脂的情况。
体检前8~12小时，不能吃东西、但可以少量喝水。因为只有空腹，我们的身体才能处于基础代谢状态，反映血液的真实情况。此外，腹部彩超也必须在空腹状态下进行。
体检当天穿轻便、分体、容易穿脱，不带金属纽扣的衣服；不佩戴首饰；不化浓妆，不佩戴隐形眼镜。
三、体检中，应该注意哪些事项？
1、为了避免体检场所过多的人员聚集，各大医院的体检机构都实施了分时段体检。建议按照预约的时段来医院体检，避免了体检人员扎堆。
2、在体检当中，统筹安排体检顺序，尽量避免先去做体检人员扎堆的检查项目。可以从人少的体检项目做起，这样可以避免了人员的聚集扎堆。
3、体检中不需要摘口罩，也不要摘口罩。口罩是对自己也是对别人的保护。现在疫情期间，摘口罩的检查都延后或或者取消了，比如口腔科，耳鼻喉科及C14吹起检查等。
4、在排队时尽量保持和他人之间的距离。
5、疫情期间，体检机构均不提供餐食，如果担心低血糖，可以自备糖果或零食，但不建议在人多的地方摘口罩食用。
有了这些攻略，相信你不再对体检有所恐慌，也可以安安心心完成自己的体检了。
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