去年整个冬天，8周岁的老大反复感冒多次，不得不请假输液治疗，一次感冒就得请3-5天假，孩子怕耽误学业急得团团转，根本不能静养。幸亏一个朋友推荐我去中医诊所给孩子作推拿治疗，才找到了病根。医生告诉我，孩子反复感冒，其实主要是小儿脾胃虚弱惹的祸！
从哪里能看出孩子脾胃虚弱来呢？医生是这样说的：
一是孩子食欲不振，平时爱挑食。大家都知道，脾胃是消化食物的器官，脾胃虚弱，消化功能减退，孩子就容易积食，食物消化不了就引起胃胀胃痛。
二是孩子身体瘦弱，面黄肌瘦。脾胃虚弱的孩子一般看起来都像营养不良似的，脸色发黄没有光泽，头发稀疏发黄，怠倦无力不爱运动。细心的家长还会发现，孩子的手指甲很薄，上面有小白点。孩子还会经常肚脐周围痛。
三是孩子大便干燥，容易便秘。脾胃虚寒容易引起孩子积食，最终形成疳积。
四是孩子经常感冒咳嗽。中医认为，脾属土，肺属金，而土又生金。当孩子脾胃虚弱时，肺部也会出现问题，孩子就容易感冒咳嗽。
五是孩子长期有地图舌。婴儿期孩子流口水较多，长大点后舌苔很薄，出现反复性地图舌。
六是孩子爱出汗并经常起湿疹。脾阴不足的孩子，晚上睡觉容易盗汗，睡不踏实，婴儿期会有明显的枕秃。
真是一语点醒梦中人，我家孩子这六项几乎占全。他从小就难喂，喜欢吃的就吃一点儿，不喜欢就直接不吃；6个月前是经常拉肚子，添加辅食后便开始便秘；夏天经常起湿疹，冬天经常感冒咳嗽；还特别容易出汗，经常是睡一觉后背湿透，或者稍微活动一下就大汗淋漓；孩子从小一直有地图舌，个子也比同龄的孩子矮。之前没有经验，都是哪个症状表现出来，就去医治哪个病。现在才明白，原来是脾胃虚弱惹的祸！
孩子脾胃虚弱，怎么调理呢？医生这样说：脾胃为小儿之本，很多疾病源于脾胃，也就是中医上所说的“脾虚易感症”。孩子脾胃调理要注意三点：
一是注意合理饮食。家长一定要注意给孩子养胃健脾。不要让孩子吃的太饱，尤其是小孩子不要追着喂，以免造成积食。不要让孩子吃油腻的食物，比如冰激凌、油条等，炒菜尽量少油，多吃清淡食物，小孩子尽量少吃肉，多吃青菜。尽量不让孩子吃零食。可以多给孩子熬南瓜粥、红枣小米粥等。
二是少吃凉性水果。不让孩子吃凉性水果，像西瓜、火龙果等都尽量不要吃，这两个水果都是我家孩子天天必吃的，但为了孩子的健康，我们都没再买。还有反季水果，也尽量让孩子少吃。当然，冰激凌、雪糕等冷饮更是不能碰得了。
三是中医小儿推拿。中医认为脾为小儿之本，很多疾病源于脾胃。很多食欲不振的孩子会经常感冒，这就是中医所说的“脾虚易感症”。一次，我家孩子感冒咳嗽听别人介绍去小儿推拿，医生说是孩子脾胃虚弱，开始了为期一个月的推拿。效果还是非常明显的，孩子地图舌慢慢不见了，食欲也增强了。
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