很多媽媽都會遇到這樣一種情況，這孩子吃一點東西就把或者睡眠質量很差，這些有可能是因為他們的體內有一些器官出了問題。寶寶們的內臟比較嬌弱，一旦脾胃虛弱就會容易消化不良，吃一點東西就會覺得已經飽了，對其他食物也沒有興趣。孩子吃的少，對於孩子的健康發展是十分不利的。
脾對於大人還是小孩都是一個十分重要的器官，如果我們在寶寶小的時候沒有注意寶寶的脾胃，有可能會導致寶寶食慾不振以及營養不良。脾的主要功能就是吸收營養，再將營養物質輸送到各個器官。那我們除了觀察寶寶的食慾，還可以從哪些方面觀察寶寶是否脾胃不太好呢？
我們可以在平日裡多觀察一下孩子的眼睛，如果孩子脾胃比較虛弱的話，眼睛下面就會發青，或者是有很明顯的眼袋。如果孩子每天的睡眠時間都非常的充足，作息也很正常，但是眼下還是有發青或者是出現眼袋的症狀，這個時候媽媽就需要注意一下是不是孩子的脾胃出了什麼問題。如果孩子的脾胃不太好的話，身體的代謝功能就會下降，進而導致皮膚變差，對食慾也會有影響。
我們還可以通過觀察孩子的鼻尖來觀察孩子脾胃是否健康，如果我們發現孩子的鼻頭經常有一些發紅的話，而且不是因為天氣原因而導致的發紅，那麼很有可能就是孩子脾胃變弱的表現。孩子如果在吃飽飯之後還經常覺得餓，並且覺得口中有股苦味的話，這就是脾胃上有熱氣的體現。如果孩子的鼻頭髮白的話，而且還經常感覺到沒有什麼力氣，做什麼事情都無精打采，經常有肚子脹脹的感覺，那麼這是脾胃虛弱的表現。孩子一旦出現以上狀況，就說明他們的脾胃出了問題。我們一定要在生活中仔細的觀察孩子的具體情況，告訴孩子如果察覺到有什麼不適的話，一定要及時的說出來，而不是憋在心裡。
我們還可以觀察孩子的嘴唇和臉色。如果孩子的嘴唇有發白的現象，並且有一些乾燥的話，如果這個時候孩子多喝熱水，還沒有緩解這個症狀，那麼可能是脾胃上有點什麼不太舒服的地方。如果孩子臉色略微有些發黃，並且無光澤的話，也可能是脾胃功能有點弱的體現。脾胃功能如果比較弱的話，身體裡面的營養物質就會無法輸送到全身各個器官，營養不足自然就會導致孩子的臉色看起來很差。
如果孩子睡覺的時候經常會流口水，或者是睡眠質量比較差的話，也有可能是脾胃虛弱體現。脾胃虛弱的孩子，排便也會有困難。因此我們需要給孩子虛弱的脾胃進行調養，這個過程是比較漫長的，需要我們對孩子的脾胃慢慢調養，我們不可以一次性給孩子大補太多，這樣不僅吸收不了，對孩子的身體也不好。
媽媽們如果想給孩子補充一些營養強壯他們的皮膚的話，可以選擇在冬天。冬天是一個十分適合滋養脾胃的季節，我們可以讓孩子多喝一些小米粥或者其他一些養胃的東西。如果孩子脾胃還是不太舒服的話，我們可以去醫院看一看，補充一些藥物來促進腸胃的吸收和脾的運作。孩子脾胃的健康，關係著孩子今後的成長，如果孩子脾胃一直比較虛弱的話，那麼也會影響孩子的胃口，進而使得孩子體質比較差。如果我們發現寶寶脾胃比較虛弱的話，一定要及時的進行食補。
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