人生好比一場旅行，匆忙的腳步會讓我們錯過美麗的風景。不論你有多忙，都不要忘記在適當的時候停下來，欣賞路邊的風景。學會忙裡偷閒的人才能享受淡定的生活。很多成功者都懂得如何忙裡偷閒，無論有多忙碌，他們都能找到喝一杯茶的時間，聽一首音樂的情趣。
一位教授從講桌上端起一杯水，問他的學生：“有人能目測出這杯水有多重嗎？”一杯水能有多重呢？有50克？300克？500克？學生們紛紛猜測。
最後，教授宣佈正確答案：“它很輕，只有50克。那麼，如果由你們來舉著這杯水，你們最多能舉多長時間呢？”
學生們面面相覷，難以回答。後來，有一個學生說：“大概能舉1個小時吧，1個小時後手臂會酸的。”有的學生說，“我想我最多能舉兩個小時。如果舉上1天，就要變成殭屍了。”同學們對他的比喻發出一陣鬨笑。
教授笑了，說：“是的，這杯水本身有多重並不重要，決定你能否舉起它的不是它本身的重量，而是你舉杯的時間。如果只舉幾分鐘，就算有5000克也不成問題。如果讓你舉1個小時，就是5克水也會讓你的手臂痠麻。如果舉上一天，就要叫救護車了。也就是說，舉的時間越長，水就會變得越重。你們從中得到什麼啟示了嗎？”
一個學生說：“我明白了，如果我們總是將壓力扛在肩上，壓力就會像這杯水一樣，變得越來越重。”
“是的，”教授接著說，“工作和學習也是如此，如果我們不懂得休息，早晚有一天，我們將不堪其重。正確的方法就是，放下水杯，休息一下，以便再次舉起它。”
一張紙再輕，長時間舉著它，人也會受不了。現代社會，每個人都要承受一定的壓力，有壓力不怕，關鍵是，我們要適時地停下來，以緩解緊張的神經、疲勞的身體，為自己減壓。減壓的主要方式就是休息。不管有多忙，都要讓自己暫時停下來，讓自己忙裡偷個閒。
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