阿玲家的孩子上小學了，阿玲便多了一項輔導孩子功課的任務，可是讓阿玲沒有想到的是，輔導孩子功課居然比自己做功課還要辛苦。雖然孩子很聰明，但是注意力卻非常差。原本並不多的作業，因為孩子總是集中不了注意力，要花費很多的時間才能寫完。雖然才上小學但是孩子卻要寫到晚上10:00多，阿玲為此很是煩惱。
更加讓阿玲覺得焦慮的是在於老師的溝通中，老師表示孩子上課的時候注意力也很不集中，經常會和同學說話。不僅影響了孩子的聽課質量，也打亂了課堂秩序。老師希望家長能夠配合，讓孩子更加專心一點。阿玲也和孩子談了很多次，可是孩子還是老樣子。
一、為什麼很多孩子會缺乏注意力？
有研究表明，孩子的注意力是逐漸增長起來的，而並非是天生就具備了。一堂課有45分鐘要求孩子全神貫注的集中注意力，顯然是有一些困難的，也就是說，當父母覺得孩子缺乏注意力時，很有可能是對孩子的注意力高估了。
1.身體狀態不佳
如果孩子存在睡眠不足，過度疲勞或者是其他一些身體不適的症狀時，孩子的注意力也會受到干擾。此外還有一種情況是有的孩子存在先天注意力缺陷障礙，這就需要家長們及時帶孩子糾正治療。
2.環境刺激方面的原因
比如說孩子所處的環境中存在過多的刺激，有的孩子有在寫作業的時候看電視的習慣，電視顯然就成了過多環境刺激。有的父母給孩子準備很多的玩具，這使得孩子一次性被很多玩具包圍，使得孩子的專注力變得分散。
3.父母不注重營造的專注環境
比如說孩子在專心致志的玩玩具，父母便會強行和孩子進行對話或者是進行干預，這使得孩子無法體驗專注力集中的氛圍。父母的過多幹預導致孩子錯失了專注力培養的契機。當孩子被強勢的打斷時，孩子會從所沉浸的環境氛圍中抽離。
二、缺乏注意力會對孩子造成什麼影響？
有調查研究顯示，有75%的孩子身上存在無法集中注意力的狀態。有人說注意力是學習的窗口，如果這個窗口沒有建立起來，那麼知識的光亮就很難照射到孩子的內心。
1.影響孩子的學習
孩子無法把心思放在專注的學習上，學習效率就會有所降低。時間長了自然也就導致孩子的學習成績會受到影響。跟不上老師的節奏，這妨礙了孩子良好學習習慣的養成。
2.孩子做事容易半途而廢
孩子更容易做事半途而廢，提前放棄也是時而有之。孩子無法把精力集中在所在進行的事情時，外界干擾很容易成為孩子過早放棄的原因。這也很容易造成孩子行為處事事倍功半的效果。
3.影響孩子的人際關係發展
在人際交往中，如果孩子不能夠集中精力聽到對方的表達，那麼孩子很有可能無法恰當地理解到對方的想法，容易走神的狀態也會讓對方覺得不夠被尊重。注意力不集中，聽不懂他人的談話成了孩子社交中的妨礙。
雖然在很多孩子身上都存在這方面的問題，但是父母一定要對此有所重視，不要把希望寄託到孩子長大了就好了上。抓住教育引導的契機尤為重要。
三、父母應該怎麼培養孩子的注意力？
1.注重規律作息養成
好的作息讓孩子的生活充滿了規律，一切都在有序進行。孩子不會因為睡眠不足而精力分散。良好的作息習慣也會讓孩子更加容易實現自我約束。
2.為孩子營造專注的氛圍
當孩子玩遊戲或者是寫作業時，家長儘量不要過多的干預，為孩子營造一個較少環境刺激的空間，讓孩子可以專心的做事學習。另外乾淨、整潔的生活環境也會對孩子的習慣培養有好處。
3.讓孩子愛上閱讀
當孩子沉浸在閱讀的世界中時會很用心。在《陪孩子走過三到六歲敏感期》一書中提到，有研究表明，3-6歲內，如果父母有意識地對孩子進行這方面培養，那麼孩子便會能夠獲取更長時間的注意力保持。
馬克吐溫說，如果能夠專注於某件事情時，那麼最後一定會做出不一般的成績。
可見做事保持專注，對於一個人的成功是非常重要的。父母有必要引起重視。大家對於孩子注意力培養有哪些看法分享呢？
本文由耿倩倩聊育兒原創，關注我，每天學習育兒經驗！
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