当下社会，很多工作对身高都有一定的要求，所以不少妈妈从小都会想尽办法去助力孩子长个，希望将来他们在工作上能有更多的选择。那怎么样才能精准助力孩子长个呢？大家都知道，小孩子的生长发育速度本来就很快，特别是在猛涨期的时候，身高的发育会带来一系列的身体反应，只要妈妈能及时抓住这些信号，定能为孩子长个出一份力！那暗示孩子长个的信号有哪些呢？妈妈不妨了解下！
饭量突然变大
孩子平时吃饭跟小鸡啄米似的，对饭菜没有多大的兴趣，但如果妈妈发现他突然间胃口变好了，饭量也比平时多的多，且怎么吃都不长胖。这种情况下，孩子多半处在身高的猛涨期了，想要他能多长几公分，妈妈就要加强他的营养摄入。毕竟身高猛涨，对各种营养物质的需求量也会增加，营养不到位可不行。当然了，妈妈也可以给孩子买一些高钙的益生菌羊奶粉，羊奶脂肪球颗粒小，孩子肠胃好吸收，再加上益生菌的作用，能充分呵护他的肠胃健康。而且，孩子长个正需要大量的钙物质，所以高钙羊奶粉肯定必不可少了！
变得好睡觉
身高增长的快，最主要是孩子体内分泌了大量的生长激素的原因，而生长激素在睡眠状态下要比醒着的时候分泌量大。这样一来，处在猛涨期的孩子就会变得特别嗜睡。如果妈妈发现孩子突然变得好睡觉，且怎么睡都睡不饱，暗示他正在长个哦，就偷着开心吧。当然了，妈妈也要尽力给孩子提供一个舒适的睡眠环境，这样才能让他拥有高质量的睡眠哦。
经常喊腿疼
孩子长个无非就是骨骼的生长，而骨骼快速发育最需要的就是钙物质了，如果体内缺钙，就会让他出现小腿抽筋、疼痛的情况。所以，若是妈妈发现孩子经常哭闹着喊腿疼，就要考虑他长个缺钙了。这个时候，妈妈就要及时给他补充钙质，平时也要多让他到户外晒太阳，促进钙质转化和吸收。
肌肉酸痛
孩子处在生长高峰期，会发生肌肉酸痛的情况，这是正常现象，医学上称之为生长痛。这是因为孩子下肢骨骼增长速度过快，会牵拉到腿部肌肉和肌腱，从而导致出现轻微的酸痛，家长不用过于担心。过了生长高峰期后，这种疼痛现象就消失了。
处在快速长个阶段的孩子，身上会出现这4个明显的信号，家长别傻傻不知道，好好抓住这个黄金时期，能让孩子个子长更高。
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