开胃有颜值的几道家常菜,营养美味,家人都爱吃,值得一试


炒肉丝

开胃有颜值的几道家常菜,营养美味,家人都爱吃,值得一试


食材

猪肉适量、胡萝卜1个、青椒1个、洋葱半个、葱适量、姜适量、蒜适量、淀粉适量、油适量、生抽适量、醋适量、糖适量、郫县豆瓣适量

做法

1、切肉丝。切的时候记得看好纹路,想着是把纹路切断。

2、切好的肉丝里放些淀粉,放点水,拌拌,腌上。也可以放个鸡蛋清。

3、胡萝卜、青椒、洋葱,切丝。葱姜蒜切沫。有木耳可以切丝放进去。

4、热锅凉油,肉丝炒变色。油放多了。

5、腾个地方,把郫县豆瓣放进去,炒,油红,放葱姜蒜炒香,放胡萝卜洋葱青椒进去炒熟。

6、放适量生抽、醋、白糖调味,之后用点淀粉水勾芡。出锅。

春笋炒木耳

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食材

春笋400g、五花肉280g、木耳适量、芹菜适量、蒜末适量、泡椒适量、盐适量、蚝油适量、酱油适量、油适量。

做法

1、春笋切成片。煮开一锅水,放入笋片,入锅焯水两分钟,捞起备用。洗锅热油,炒香五花肉。五花肉煸出油脂后放入木耳,蒜末,泡椒炒香。

2、再放入笋片,放适量的盐翻炒。再倒入蚝油、酱油入味。最后放入芹菜段,翻炒均匀即可出锅。

炒菜心

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食材

菜心1斤、蒜适量、油适量、蚝油适量

做法

1、菜心,洗净,掰成段。蒜切碎。

2、锅里放油烧热,爆香蒜,放入菜心翻炒。

3、炒两分钟,菜心熟了,放一勺蚝油进去,炒匀就行啦。

虾仁西蓝花豆腐蒸蛋

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材料:西蓝花,虾仁,生抽,鸡蛋,豆腐,盐,白胡椒粉,香油

做法:

1.西兰花洗净切小朵,烧开水后加一勺盐和几滴油,倒入西兰花焯熟,捞出过凉水备用虾仁七八个也倒进水里煮熟后捞出。

2.碗里打两个鸡蛋,加四勺水,把鸡蛋打散3.半盒内脂豆腐切片铺在碗底,倒入鸡蛋液,上面铺_上西兰花和虾仁,撒一点白胡椒粉。

4.碗上蒙上保鲜膜,扎几个小孔,蒸锅里烧开水后放入碗蒸15分钟左右,鸡蛋液完全凝固就可以了~6吃的时候淋上生抽,撒一点香油就可以啦。


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