各地疫情已经转为三级防控后，门诊病人一下多了起来，特别看“口臭”的人。
很多人平时闻不到自己的口臭，但戴上口罩才发现太难闻了！回想起同事、朋友和自己说话时，一直捂着口鼻的样子，很多人觉得尴尬不已！
【1】中医认为，口臭多因上焦湿热，集聚脾胃，或口腔溃疡所致。
临床上常见脾胃湿热口臭、口腔溃烂口臭两类。
01 脾胃湿热口臭：多因饮食失节，脾胃运化失调，湿热集聚所致。表现为出气口臭、腹胀、心烦等。
02 口腔溃烂口臭：多因湿热上蒸口腔，引起口腔溃烂。表现为出气口臭、口腔干燥、唾液减少等。
【2】口臭不仅是“臭味”，还是疾病的预警信号。
口臭不仅仅表现为“臭味”！出现酸、甜、苦、淡、咸这5种口腔异味时，这往往是由于某种疾病所引起的。
01 口有酸味：常见于胃炎和消化性溃疡，与胃酸过多有关。
02 口有甜味：消化系统功能紊乱，各种酶分泌异常，唾液中淀粉酶含量增加。糖尿病患者血糖增高，唾液中糖分增加。
03 口有苦味：多见于急性炎症，肝、胆有病的可能性大。患有痛症的人由于丧失对甜食的味觉，也常对食物有苦的感觉。
04 口有淡味：多见于长期发烧的消耗性疾病，或内分泌疾病，以及营养不良。维生素和微量元素的不足也可使味蕾敏感度下降，食而无味。老年人舌味蕾退化，也会“口里无味”。
05 口有咸味：常见于神经官能症、慢性咽喉炎或口腔溃疡的患者。慢性肾炎肾功能损害的病人。
至于因为吸烟饮酒、异味饮食、药物反应或早晨起床时嘴有味，只要刷刷牙、漱漱口就会清爽无味了。
01 脾胃湿热口臭
内服方：竹叶心、荷叶、苦瓜藤、丝瓜藤。将药物煎服，1日3次。
漱口方：甜瓜子粉、丁香、香白芷、甘草。将药物水煎后，用于漱口。
02 口腔溃烂口臭
内服方：马鞭草、两面针、地龙、毛根。将药物煎服，1日3次。
漱口方：野蔷薇、石榴皮、毛根、大青叶。将药物水煎后，用于漱口。
组方：生地黄、木通、玄参、芦根、生甘草。
用法：将以上药物同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁。先取1小杯用于漱口，剩余药汁用来泡脚30分钟，每晚1次。10天为1疗程。清泻实火，主治复发性口疮，见溃疡红肿疼痛，口臭便秘者。
【4】预防口臭的注意事项
01 必须减少熬夜：
经常熬夜容易使人处于“肠胃热”或“胃火旺”状态，导致口腔内酸碱平衡度失调，使口腔产生强烈的异味。
02 坚持饮食清淡：
尽量少吃辛辣刺激、气味浓郁的食物，譬如火锅、烧烤、咖啡、夜宵。常食绿豆粥、山药粥、芡实粥、淮山粥等健脾开胃、利于消化的食物。
03 注意口腔卫生：
餐后及时刷牙，或者多次漱口。定期检查口腔，必要时可洁牙。
特别提醒：本文医学科普，仅供参考！所列举处方，均需要中医辩证后方可使用。
如果大家还有其他的想法和疑问，可以在下方评论区留言。
咨询健康问题，请点击“针魂姜兴鹏”的头像，私信留言沟通。
转载请注明出处：注明作者信息、网站信息，告知作者本人。
閱讀更多 針魂姜興鵬 的文章
