##0-6岁育儿经#第四季# 春节采购年货，这类东西少买。危害大过你的想象
爱娃医生最近看到一篇约翰霍普金斯大学医学院儿科副教授Sheela N. Magge的预警，发现我国孩子也会面临这类问题，国内孩子尤其是6岁以下的小孩子这类风险也极高。赶紧分享给各位家长。（约翰霍普金斯医学院有多牛？美国第一个研究型大学，我国协和医学院就是参照他创建的，）
约翰霍普金斯大学位于马里兰州，拥有全球顶级医学院
很多学校已经开始放寒假，尤其又临近春节，父母都想着好好犒劳下自己的孩子，采购各种年货中孩子的零食时忽略了隐藏的儿童食物风险。这个风险和危害有多大？会让美国儿科学会、美国心脏协会和权威儿童内分泌专家发出紧急预警。
病从口入，尤其是人工加工的食品饮料
美国权威机构联合发布紧急预警
2019年美国儿科学会（AAP）和美国心脏协会发布最新的“减少儿童和青少年含糖饮料消费的公共政策”，呼吁利用消费税、儿童营养限制、引导健康饮料等手段，进行全系统的干预，以帮助遏制日益增长的健康问题，过量消费含糖饮料在极大增加这类儿童健康风险。
起草者包括儿科内分泌学家Sheela N. Magge博士，她呼吁采取紧急措施抑制儿童摄入含糖饮料，有证据表明这是成人疾病低龄化的一个重要因素。
国内的加工饮品的含糖量也不低，最可怕的是打着果汁、健康这类名义
根据美国统计数据，高糖已经导致了17%的儿童和青少年肥胖。除了2型糖尿病之外，高糖引发包括血脂异常、高血压、非酒精性脂肪肝炎（脂肪肝）、抑郁、焦虑、多囊卵巢综合征、阻塞性睡眠呼吸暂停和骨科问题。美国第一次大规模、随机的多中心治疗2型糖尿病的治疗试验表明：这类病在儿童中的病情恶化速度似乎比成人更快，且年轻人一旦患上2型糖尿病，并发症发生率高于成年人。且在研究中,FDA批准的唯一口服治疗儿童2型糖尿病药物---二甲双胍对约52%的儿童失败。失败率最高的则是非洲裔美国青年。
如果社会未来要面临一代糖尿病儿童的并发症，将造成了严重的公共健康压力和巨大的个人损失。
糖尿病低龄化患者治疗将面临更大的困难和费用
穷人才喝饮料，富人都吃水果。
而偏偏更喜欢含糖饮料的家庭又主要是美国少数族裔和经济压力大的家庭。美国父母告诉儿科专家：新鲜水果和蔬菜等健康食品也是商店里最贵的食物。他们去杂货店买的水果和蔬菜的数量取决于他们上一次发了多少工资。（难怪二甲双胍在非裔美国青年患者中失败率这么高）
春节采购远离加工饮品，给孩子新鲜水果蔬菜
所以，当你选购年货时，看到这些花花绿绿的果汁盒、印着醒目的卡通人物的饮品罐时一定要记得儿科医生的提醒：你在自己家榨的果汁会有这么甜吗？？？
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