書評:如何開啟氣質人生?

有形的事物早晚都會消失,但氣質永存。

文首引用的這句話便是本書後記的標題。相信很多人都特別能認同這一點。

1.何為氣質?

氣質是一個人的脾性,英文中稱Temperament,是表現人的心理狀態及心理特徵的一個詞。另外,蓋倫的4種氣質學說(膽汁質、多血質、粘液質、抑鬱質),用氣質代替了人格,將氣質引向心理學的領域。

而在生活中,氣質隨處可見,可是有氣質並非人人能做到。氣質展現一個人的獨特風貌,從人的眼神,到舉止,再到言語,無不流露出一種特質,是一個人內在涵養的外在體現。

2.為何要修煉氣質?

本書開篇將氣質定義為“高雅的風範”,且氣質無法速成,是需要修煉的,而我們為什麼要修煉自己的氣質呢?

既然已經明白何為氣質,這也是我們需要修煉氣質的原因之一。

  • 真正的氣質,可以給人靈魂。

不知道大家有沒有發現,身邊最令人賞心悅目的事物或人,不是那些外表出眾,華而不實的,而是氣質出眾的。簡約而神聖,往往比花哨而低俗的東西來的更令人嚮往,更美。

我在讀大學的時候,有個女孩令我印象十分深刻,不是因為她多麼漂亮,多麼吸引人,而是因為她身上有著其他人沒有的氣質,我每次看到她,都會眼前一亮,感覺她好像自帶聖光。她的穿著打扮從來都不是亮眼的那種,卻可以輕而易舉吸引眾人目光;她的五官呈現出一種舒展而大方的感覺,時常微笑著;她的舉手投足,平時看好像與眾人沒有多少區別,可當你與她交談,會有如沐春風的感覺,細心的話還會發現她溫柔動人的地方,比如你會感覺到她是如此照顧你的情緒,她的所有表情動作都是那麼自然,並且很重要的一點,你會發現她的幽默風趣,相處起來不僅毫不費力,而且能體會到開心和滿足。你可能會覺得我有點誇張,但是我當時的想法是,我想成為她這樣的人,而幾年後,終於讓我遇到了《氣質》這本書。

  • 人人都想成為有氣質的人

沒錯,人人都想成為有氣質的人。不僅是因為好的氣質給我們帶來的好處,更因為氣質所代表的意義。

書中沒有談論氣質所代表的意義,而是直接以“你在氣質修煉的哪一層?”分析了5種氣質的層次,以讓眾人判斷自我的氣質在哪個層次,並發現自我還能提升的點,這也正是本書的目的,作者加藤美惠子,日本知名室內設計師,不私藏的奉獻了她的私房寶典,希望讀者們能從中找到培養氣質的捷徑。而氣質所代表的意義,正是一個人內心的外化表現,它體現的是每個人的獨特,人人都追求獨一無二,更追求獨特的氣質。試想,如果有方法可以讓你展現高雅風範,展現氣質,何樂而不為呢?

總而言之,氣質是我們的修身之本。修身更是修心,修煉氣質不僅限於書中的條條框框,更要跳出來看到自己的修煉之路。

3.如何修煉氣質?

先來看看5個層次中你在哪個層次吧!

  • 完美優雅型(所有女人夢寐以求的氣質)

這一層次的女人,“臉蛋未必標緻,卻是公認的美女。渾身散發出一種難以靠近的毅然光芒。”並且,和這一類女人相處,你會感覺無比的放鬆,因為你會覺得她充滿了智慧,一點都不矯情。她的個性也十分率真,處事幹脆。

  • 自在嫻熟型(已經駕輕就熟,形成一定風格)

這一類女人,外表看上去中規中矩,但是特別有自己的時尚風格。在相處的過程中,你會發現,她和朋友在一起的時候,特別有魅力,但是一遇到比自己厲害的人,就會比較緊張。

  • 沉默高冷型(人際溝通有待改善,要適度卸下防備)

這一層次的女人,外表通常美麗高雅,笑容也很親切。但相處的時候就會發現,她沉默寡言,並且防備心很強。

  • 保守刻板型(氣質初學期,還未應對自如)

外表就不用我說了吧,她們想要表現真實的自我,內心很抗拒打扮。但是她們非常善解人意,努力設身處地為他人著想,只是這樣很容易導致迷失自我。

  • 自以為是型(與氣質相差甚遠,缺乏清晰的自我認知和與外界相處的智慧)

自我感覺良好是這類女人的特徵,她們總是認為自己與眾不同,並且人際關係上比較勢利。

以上這些,僅僅是書上一小部分的內容,分析得卻很透徹。接下來就是我們該如何提升氣質了。

首先,《氣質》這本書中,足足列了80條提升氣質的規則,感興趣的夥伴可以去微信讀書搜索閱讀,在這裡我就不一一分享了。書中的80條規則,從11個方面闡述,有姿態、談吐、行為、精神等方面,稱為修煉氣質的11課。

其次,腹有詩書氣自華。相信提升氣質的書不止這一本,而這本書是指引你走向氣質之路的必讀書,就像學習某個領域的入門書一樣,所以你可以跟著它的指引找到自己的氣質之路,還可以在路上發現更多美麗的風景,就是好書。

另外,提升氣質不僅只有讀書這一種方法,還可以學習舞蹈或武術,學鋼琴、畫畫等等,而跟著書中的規則絕對是最基本的一部分,所以行動才是提升氣質的本體動作,夥伴們趕緊行動起來吧!

希望每個人都能早日開啟你的氣質之路。

我是一名普通的90後教師,關注我,給你更多“書”的世界和更多贏的可能。

記住:萬里挑月而不是水中撈月


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