記憶力不好、動手能力差、領悟能力差的人該怎麼辦?

笑我75854481


記憶力不好、動手能力差、領悟能力差。其實這幾個問題到了一定年齡是一般人都面臨的問題,但如果是年輕人,我覺得從以下幾點找出關鍵。



一:首先我們要了解這種情況是不是先天的,如是,我們便只有比一般人更加努力了,不是說“笨鳥先飛”嗎,只要你肯用心,“鐵杵也夢磨成針”,滴水穿石嘛,一天一天地積累,鍛鍊,就算再笨的人,也會離成功越來越近的。假若不是,我們得找出其中原由,是休息不好,亦或是其它…


二:如若不是先天的,是健康出了問題,我們便要去醫院找尋專業醫師的幫助,該治療治療,不能聽之任之,讓自己身心疲憊。同時也別忘了讓家人和朋友們一起幫你。不要以為這事情難以啟齒,其實生活中大家都會有這樣那樣的問題,有著這樣那樣的不足,人無完人嘛,我們只有相互幫助,才能更加強大。

三、現今人們越來越晚睡,如果是睡眠質量不好或不足從而引起了記憶力及領悟力問題。那我們便要及時改正自己的作息時間,不要讓其它比如刷手機視頻、抖音、電視劇,刷淘寶、拼多多等佔用了我們寶貴的時間。因為確實現今隨著網絡的發達,我們的時間好像越來越不夠用,心也越來越力不從心了。所以我們一定要養成良好的習慣,不要讓心太累。

四、加強鍛鍊,有一個好的身體才能有一個好的精神狀態。我們身體素質好了,做起事來才會得心應手。


以上是我的幾點拙見,歡迎大家提出不同的意見。

我是極品媽媽,愛這個世界也愛自己同時也愛著你們的極品媽媽。


極品媽媽


數錢能力怎麼樣?會數錢記帳嗎?


壽州阿龍


很高興回答這個問題,首先記憶力是可以鍛鍊提高的,可以嘗試參加一些提高記憶力的課程試試,當然最主要的還是靠筆記吧,俗話說好腦袋不如爛筆頭麼。其次,動手能力差,多幹活吧,孰能生巧麼;要麼少幹活從事腦力勞動者,以免動手能力差搞破壞;或者慢慢幹追求穩別追求速。本人就是動手能力比較弱,所以基本不動手動手就慢慢幹。最後領悟能力差,這個跟知識和悟性有關,多讀書多經歷,知道的多了見的多了,領悟能力自然也就提高了。


sky米樂


記憶力不好多動筆,動手能力差多做家務,領悟能力差多看書,如果你已成年甚至中年,建議在做本職工作以外,練書法繪畫或者其他一項愛好鑽進去。


天津中醫沈醫生


閱讀和運動永遠都是讓人能夠增加心力,提高認知的方法。

閱讀可以從自己感興趣的開始讀,或者選幾本好書研究透,然後逐步過渡到各個領域的,世界各國的,都去涉獵,你會發現,知識各有不同,領域各有不同,但是都在用各自的視角,揭示相通的本質規律。

當內心不再輕易患得患失,就會逐漸沉澱下來,這些過程不知不覺會增強人的記憶力和領悟能力。


悠悠老師講育兒


每個人都有自己的特長啊,他一定在某一方面是很強的是吧,你比如說你悟性不行,那你會不會幹一些最基礎的勞動性的工作,這樣也是可以的,其實在外國,這種勞動性的工作其實待遇更高,因為沒人幹。


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