立秋後多吃山藥,教你懶人做法,不炒不燉不涼拌,出鍋比肉都香

大家好,我是你們的美食小王子。今天用山藥和雞蛋做好吃的。

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首先把山藥去皮,然後切成薄片,再把它剁碎。山藥的營養價值非常高,多吃還能美容養顏,像這樣稍微有點顆粒,就可以把它裝入大碗中。在打入三個雞蛋?把雞蛋攪散,攪拌均勻備用。

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準備一個胡蘿蔔先切片。再切絲最後切成小碎丁。裝入碗中備用。再準備一把小蔥切碎。裝入碗中備用。準備一把粉絲提前泡好切碎。裝入碗中加一勺鹽,適量的白胡椒粉。少許雞汁調味。充分攪拌均勻。再加入一勺麵粉,120克左右,攪拌均勻,攪拌成這種老酸奶的粘稠度,就可以。

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熱鍋放油,用刷子刷均勻打開下面模式,把麵糊加進來。用鏟子把表面抹勻。再撒點熟黑芝麻,這樣會更像,然後蓋上蓋子燜三分鐘。三分鐘後表面抹一點食用油。我們給他翻個面。然後蓋上蓋子再燜三分鐘。哇,好香啊。煎至微微鼓起,兩面金黃。用鏟子按壓,不塌陷就已經熟了,在另一個盤子把它取出來。把它切成自己喜歡的形狀。美味的山藥餅就做好了。它的口感是非常的軟弱,還帶著山藥的顆粒,營養也非常豐富。老人和孩子都要多吃一點。做法也是非常簡單,早餐十幾分鍾就搞定,如果你喜歡也試試吧。

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