妇科炎症主要指的是女性生殖器官的炎症，比如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等......我们在日常生活中应做哪些预防工作，才可远离妇科炎症。
预防妇科炎症
1.注意卫生：
日常生活中应保持外阴的清洁，可以有效的预防妇科炎症的发生，女性应每日用清水清洁外阴，尤其性交前后更加不可忽视。
需要注意的是日常清洁不需要清洗阴道内部，因为过度的清洗会造成阴道菌类的失掉，反而会适得其反。
2.避免意外妊娠、过度性生活
暂时没有生育需求的夫妻在进行性生活时要做好避孕工作，因为无论人流还是药流对女性的伤害都是很大的，很容易发生盆腔炎症、穿孔、药流不全、人流不全等症状，甚至影响生育。
而且过度的性生活会造成内分泌极度亢奋，导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。
3.良好的生活习惯：
生活中要注意保证充足的睡眠，避免熬夜，养成早睡早起的习惯，要保证每天吃早餐，能有效的促进新陈代谢，维持血管和免疫系统年轻。饮食上，注意要多吃些营养充足的食物，但要避免过于油腻，少食辛辣刺激的食物。
4.重视妇科检查：
定期的妇科检查，可以更加了解自身的健康状况。对于已婚妇女，由于性生活增加，妇科炎症感染的几率也会增加，所以定期的妇科检查显得尤为重要。
建议已婚妇女，除了每年常规的妇科检查，还要做宫颈的防癌筛查以及妇科B超，这些检查可以提早的发现妇科病变，降低重症风险。
5.不要随便乱使用抗生素
有些女性朋友认为使用抗生素会使人体的免疫能力提高，但是这种认知其实是不正确的。
抗生素虽然会起到杀灭病菌的作用，但同时，也会限制一些有益菌群的生长，反而容易导致感染阴道炎的几率变大。所以即便是已经感染了阴道炎的女性朋友，也要尽量少用或不用抗生素治疗阴道炎。
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