What餵奶不會導致乳房下垂？YES，你要的真相在這裡……

#北大國際醫生說##清風計劃#

在孕期和哺乳期媽媽發現自己乳房會變大，更挺立，小乳房的媽媽更是暗暗竊喜終於有翻身的機會了。可離乳後就傻眼了，乳房變得鬆鬆垮垮，甚至有些下垂，心中頗為失落。這時大家就會認為是餵奶造成了乳房的下垂，個別愛美的媽媽會因為害怕乳房下垂而不哺乳。其實，哺乳並不會造成乳房下垂，離乳時乳房的鬆軟下垂只是暫時現象，大約半年到一年後乳房又會回到懷孕前的挺立狀態。

離乳後乳房鬆軟下垂的真相

離乳時乳房鬆軟下垂是乳房組織正常生理的過程，這只是一個暫時的現象。理解這一點，我們需要了解正常狀態下——孕期哺乳期——離乳期，不同時期乳房組織的特點。

正常狀態下：正常的女性乳房，脂肪組織佔的90%，腺體組織佔很小比例。此時胸大胸小主要靠脂肪多少決定。

孕期哺乳期：孕期隨著激素的變化負責產奶的腺體組織開始增生髮育，脂肪組織部分退化。懷孕大約7周左右乳房會有脹痛感，這是正常現象。 在孕期和哺乳期媽媽發現自己乳房會變大，更挺立。

離乳：離乳時乳房不需要再產奶，負責產奶的腺體組織開始退化萎縮，脂肪組織並沒有完全填充回來。此時媽媽會感覺到乳房鬆軟下垂，這是暫時的現象，不需要擔心。很多媽媽發現離乳後大約半年到一年的時間乳房又會回到懷孕前的挺立狀態。這是因為脂肪組織重新填充乳房需要一段時間，這個時間長度和孕期退化的時間差不多，需要半年到1年。

乳房下垂的真相

正常情況下，乳房維持挺立狀態主要依靠皮膚的彈性和庫珀韌帶的拉力來對抗“地心引力”。但隨著年齡增長或其他因素的影響，乳房韌帶變鬆，皮膚鬆弛，就可能造成外觀上乳房的下垂。國外很多研究證實，乳房下垂的危險相關因素有老齡、吸菸、身材肥胖、大幅度減肥（超過20斤）、多次懷孕生孩子，孕期乳房的大小，哺乳並不是造成乳房下垂的獨立因素。

如果你還擔心胸部下垂，一起來看看世界名模怎麼做

奧運會開模式上的吉賽爾·邦辰

一邊工作，一邊哺乳的吉賽爾·邦辰

雖然貴為世界上最富有的超模，吉賽爾·邦辰選擇了母乳餵養。