第一：
一天一包芙蓉王，一個月就會省750元，覺得每個月的零花錢多了；
第二：
胸悶氣短的症狀有所緩解；
第三：
會感覺到性功能明顯加強了 ；
第四：
不會再有人抱怨你身上有濃郁的煙味兒，相應的，你會重新對煙臭味感到敏感；
第五：
早上起床能夠馬上頭腦清醒了，不用像以前需要先來支菸才會慢慢清醒過來；
第六：
全身乏力的症狀消失了，取而代之的是精力充沛；
第七：
工作起來不用每隔一段時間就被煙癮分散注意力了，工作更專注更用心了；
第八：
坐飛機和坐高鐵不用為了長時間不能吸菸而坐立不安了，也能如正常人那樣享受平靜的時刻了；
第九:
味覺嗅覺都提高了，食物比以前更美味了，享受美食的權利又回來了；
第十:
沒有了吸菸的煩惱，沒有了家人的指責，沒有了對吸菸相關疾病的恐懼，你會發現，戒菸後壓力降低了
第十一：
如果你有鼻炎，你會發現鼻部充血的情況發生得更少了；
第十二：
儘管你注意飲食，你也會發現你的體重比以前重了幾公斤，因為吸菸會抑制飢餓感，使體重不正常；
第十三：
如果不幸受了傷，你會驚奇的發現，傷口的癒合速度比戒菸前快很多
第十四：
心臟病發作機率下降；
第十五：
咳嗽、鼻充血、疲勞、氣喘減輕，呼吸道纖毛再生，清潔肺和降低感染的能力增強；
第十六:
戒菸後，你的頭腦反應要比戒菸前快，身手也要敏捷一些
第十七：
如果身為 “ 駕車族 ” ，你行車的安全係數大增。統計數據證明，車禍發生率中，吸菸者是不吸菸者的兩倍
第十八：
長遠說，將來你中風的機率會減低 20% ；
第十九：
冠心病的危險性降為吸菸者的 — 半；
第二十：
早上刷牙不會嘔……嘔……嘔了；
吸菸有害健康，儘早戒菸有益健康，我已經戒菸一年了，深有體會
如果你不相信戒菸會有各種各樣的好處嗎？你只要停止吸菸試一試就行了。如果你覺得不值得，覺得沒好處，只要再吸回去就行了，對你也不會有任何損失，對不對？
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