乾煸四季豆,口味幹香辣爽,開胃下酒。營養豐富,色香味俱全

主料

四季豆500g

豬肉末80g

碎米芽菜15g

輔料

油適量

鹽適量

蔥花5g

薑末10g

蒜末10g

幹辣椒2個

鮮醬油8g

老抽5g

糖1勺

料酒適量

白胡椒粉適量

乾煸四季豆的做法步驟

1.準備好食材:豬肉末、蔥‘花、薑末、蒜末、碎米芽菜和幹辣椒

乾煸四季豆,口味幹香辣爽,開胃下酒。營養豐富,色香味俱全


2.四季豆洗淨後摘去兩頭的老莖,掰成段

乾煸四季豆,口味幹香辣爽,開胃下酒。營養豐富,色香味俱全


3.鍋裡倒油,放少許鹽,開中火

乾煸四季豆,口味幹香辣爽,開胃下酒。營養豐富,色香味俱全


4.油熱後倒入四季豆進行煸炒,在煸炒時可多次翻炒多次蓋蓋悶小會,可加快成熟度

乾煸四季豆,口味幹香辣爽,開胃下酒。營養豐富,色香味俱全


5.直到煎制兩面起皺,帶點微焦即可盛出

乾煸四季豆,口味幹香辣爽,開胃下酒。營養豐富,色香味俱全


6.鍋中留油,放入肉末

乾煸四季豆,口味幹香辣爽,開胃下酒。營養豐富,色香味俱全


7.肉末炒至變白加入料酒、蔥薑蒜末、幹辣椒段翻炒片刻,四季豆一定要煎熟,否則吃後容易引起中毒

乾煸四季豆,口味幹香辣爽,開胃下酒。營養豐富,色香味俱全


8.放入芽菜炒香

乾煸四季豆,口味幹香辣爽,開胃下酒。營養豐富,色香味俱全


9.放入鮮醬油

乾煸四季豆,口味幹香辣爽,開胃下酒。營養豐富,色香味俱全


10.放入老抽

乾煸四季豆,口味幹香辣爽,開胃下酒。營養豐富,色香味俱全


11.放入糖和白胡椒粉後翻炒片刻

乾煸四季豆,口味幹香辣爽,開胃下酒。營養豐富,色香味俱全


12.倒入煎好的四季豆,再把鹽撒在四季豆上翻炒均勻

乾煸四季豆,口味幹香辣爽,開胃下酒。營養豐富,色香味俱全


13.出鍋裝盤即可享用,非常下飯喲!

乾煸四季豆,口味幹香辣爽,開胃下酒。營養豐富,色香味俱全



分享到:


相關文章: