对于宝宝应该从什么时候开始喂辅食这个问题，很多宝妈都说法不一，有的妈妈认为宝宝应该早点喂辅食，与母乳一起为宝宝构建强壮的身体，有的妈妈认为，宝宝还是晚点添加辅食好，婴儿早期还是要喝奶来增强抵抗力，其实添加辅食既不能太早，也不能太晚，当宝宝6个月的时候，宝妈就要开始给宝宝喂辅食了，这个时间是添加辅食的最好时间，太早或太晚都不利于宝宝的发育。
1. 喂辅食太早给宝宝身体造成的不利影响
月龄在6个月之前的宝宝，他们的消化系统并未发育完善，肠道和胃部还没有像成人的一样发达，这时候给宝宝喂辅食，会引起宝宝并不能将辅食消化吸收，不仅补充不到营养物质，还可能会导致宝宝产生腹泻等不良身体反应，除此之外，月龄在4个月之下的宝宝，他们会对外来的较浓稠物质会产生一个身体反射，他们的舌头在遇到食物时，会不自觉地将食物反推出去，所以，太早给宝宝喂辅食可能并不会起到宝妈们想象中的效果，所以宝妈们在6个月之前是不宜给宝宝喂辅食的。
2. 喂辅食太晚给宝宝身体造成的不利影响
在适当的年龄做适当的事情，喂辅食也是，如果宝宝在应该开始喂养辅食的时间段宝妈没有给宝宝喂食，可能会对宝宝的身体产生以下影响：首先，随着宝宝的月龄地增加，宝宝所需要的营养物质会增加，如果宝妈还是仅仅让宝宝喝奶，这可能会导致宝宝营养不良，进而导致身体发育缓慢。其次，宝宝吃辅食的过程可以锻炼宝宝嘴巴的咀嚼能力，因为咀嚼时的动作会拉伸宝宝口腔内肌肉与骨骼的拉伸与收缩，有利于宝宝这部分肌肉和骨骼的配合，如果宝妈很晚才开始给宝宝喂养辅食，那么宝宝这方面的能力就会比同龄人晚很多。最后，月龄6个月到12个月是宝宝味觉发育的关键期，在这段时间里，宝宝的舌头可以对一些味道产生初步的辨别，如果宝妈在这段时期，没有及时给宝宝添加辅食，宝宝将来可能会产生挑食的坏毛病。
3. 宝妈该怎样给宝宝添加辅食
给宝宝添加辅食的原则一般有下面四个，它们分别是：由少到多：例如喂宝宝蛋黄时，可以先从一点点再到喂蛋黄的四分之一，然后再到一半的顺序喂养。由稀到稠：可以先喂稀粥，然后按米粥，稠粥，软饭的顺序来。由细到粗：如先菜泥，然后碎菜，再到菜叶片。由植物到动物：先从谷物类食物开始。然后蔬菜水果，在此基础上可以添加鱼肉等。
宝妈们，当宝宝6个月大的时候，就可以喂辅食了哦，太早或太晚都会对宝宝的身体产生不好的影响，宝妈可以按照上述原则给宝宝添加辅食，可以让宝宝吃得更好，身体更强壮。
