什麼是早洩？
關於「早洩」，國際上最權威的當屬國際性醫學協會（ISSM）2014 年發佈的早洩診斷和治療指南，「早洩」作為一種男性性功能障礙，它的統一定義由以下三部分組成：
1、從第一次性生活開始持續或反覆出現接觸陰道後 1 分鐘左右射精，或射精潛伏時間降為 3 分鐘或更少（獲得性早洩）；
2、 延遲射精障礙發生在所有或幾乎所有的陰道插入；
3、出現負面的個人結果，如憂慮、煩惱、困惑和或逃避性親密。
此外，ISSM 委員會還認為，現有的早洩客觀證據侷限於男性陰道性交方面的研究，對於口交、肛交、同性性行為，尚缺乏足夠數據客觀定義早洩。所以對於那些年輕的男性朋友，沒有性生活，只是手淫時間越來越短的，是不屬於早洩的。
早洩容易和這些疾病混淆
早洩容易和遺精混淆。遺精是指患者在沒有性交的狀態下，頻繁出現精液遺瀉症狀。但是，在正常性交過程在可以完成射精，這一點可以和早洩區分開來。因為早洩通常在性交還沒開始前患者就已經射精，無法完成正常的性交活動。
早洩容易和陽痿混淆。陽痿也是常見的性功能障礙，患者的陰莖無法正常勃起，或者勃起不堅無法進行性交，而早洩患者的常見症狀就是陰莖可以勃起。但是，射精太快而影響了性交，這兩種疾病可以兼併發病。
正常人，一般是多長？
研究發現，正常的夫妻性生活的時間保持在5-15分鐘左右，其實這也是根據不同的夫妻的生活習慣和身體狀況等一些相關因素，總結出來的一個結論，所以說夫妻生活的正常時間是沒有比較正常的標準，只能說在很多的夫妻當中取出一個平均值而已。
一夜多次危害身體
如果性交過於頻繁可導致前列腺反覆充血，可導致腰痠背痛，誘發前列腺炎，出現尿頻尿急等症狀。據醫生介紹，有一名俄羅斯患者在一晚做了5次之後竟然拉不出尿來，只好到醫院就診。他指出，性交過頻也可導致陽痿，影響精液質量，導致其液化時間延長，變得黏稠，從而影響生育。
有規律的性生活要以男人的做愛頻率應以次日不感到疲勞為宜，建議30歲以前每週不超過3次，30歲以後每週不超過兩次，48小時內不超過兩次，調整生活規律，做到勞逸結合，既釋放壓力，又保證睡眠，可有效防止陽痿和早洩的發生。
很多時候夫妻生活的長短並不能說夫妻生活的質量好壞，只要是和諧的夫妻生活能夠給夫妻雙方帶來愉悅快樂的心情，那麼就足夠了，還有就是如果夫妻生活的時間真的是太短的話，那麼這樣就要去好好看看醫生的建議了，而很多夫妻就總是那麼覺得夫妻生活的時間越長越好，其實也不是這樣，夫妻生活過長，長時間處於興奮的狀態，對於身體來說也是不利的，所以性生活的時間一定要適度就好。
一次的夫妻生活持續的時間太長，可能會導致男性的生理器官長時間的充血，而導致一些腫痛的感覺，甚至有前列腺的疾病，而女性的話估計會造成一些陰道感染，所以說夫妻生活持久也未必是件好事。
夫妻間的夫妻生活一般都是採用和諧的方法，只要對於雙方都是心情能夠得到舒緩，壓力得到解放，這都是夫妻生活的好處，當然了，還有夫妻間的感情升溫，夫妻生活追求的是質量而不是時間。
