家用烤箱制作烤鱼选哪种鱼比较好?怎么制作?

苏小烊的美食日志


一群朋友聚在屋里,吃着香辣的烤鱼,喝着小酒小茶,别提多美了!那么在家如何自制烤鱼呢?这里分享一个烤箱版本的做法,就是那种试过一次就会爱上的烤鱼版本!

准备食材:

新鲜草鱼一条、豆皮、藕、土豆、洋葱、香芹、香菇、金针菇这些素菜,葱姜蒜这些配料(配菜根据自己喜好来选择),除生抽、料酒、花椒面、干辣椒、辣椒面之外,还要买一点郫县豆瓣酱和豆豉,高汤(猪骨汤、鸡骨汤都可以,实在没有,就用浓汤宝或者清水吧)

做法步骤:

1.鱼皮连肉开几道花刀,方便入味。然后将鱼放进一个容器里,浇上料酒,再撒上盐,抹匀。然后把香葱拿到手里揉搓,揉出汁水滴到鱼身上,再将揉过的葱也放到鱼身上,姜片也铺在鱼身上。这样腌制十分钟以上,入味去腥。

2.利用腌鱼的时间,处理其他配菜,豆皮切条,藕和土豆切片,芹菜切段、洋葱切块,香菇开十字花,金针菇去皮洗净,蒜瓣去皮。

3.烤箱预热,把鱼身上的葱姜拿出来不用,把鱼放进烤盘里,里里外外刷上香油,刷透。烤箱设置上下火250度20分钟(视自家烤炉容积和鱼的大小适当把握时间)。

4.鱼在烤箱里烤着,这段时间来炒料,热锅冷油,油多放一些。油热后,把姜和蒜放入,炒香,然后放干辣椒和花椒。

5.再加豆豉和郫县豆瓣酱,再加辣椒面,炒出红油来。

6.把除了豆皮之外,剩余的所有配菜全部倒入锅中,炒香,炒入味。兑上高汤煮涨。

7.锅烧开后,再放生抽搅匀,然后烤鱼也出炉了,就把炒好的配菜浇到烤鱼身上去,先用豆皮打底,再浇配菜。

8.烤盘如果是可以过明火的材质,就直接连盘端到炉上,再开火边煮边吃,其实,不用煮也都熟了,可以直接吃。吃之前点缀上香菜和白芝麻,就很像店里卖的烤鱼了。





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你好我是家庭小厨凯子,很高兴能来回答这个问题,首先来回答家用烤箱制作烤鱼需要什么鱼,我觉得这三种鱼草鱼,鲤鱼,鲈鱼,这就根据自己的口味来选择鱼了,不过选择鱼的过程不要太大,二斤左右就可以了。

制作过程及配料:

配料;准备自己喜欢吃的菜,我准备的是,豆腐皮,辅助,金针菇,圆葱,芹菜,香菜,这是我的配料。

调料:葱,姜,干辣椒,火锅底料,生抽,耗油,盐,汤糖,鸡精,酱油,豆瓣酱,食用油,料酒,八角,香叶,桂皮,胡椒粉,蒜,醋,麻椒,花椒。

制作方式:

第一, 准备一天二斤左右的草鱼,刮鱼鳞,去内脏,注意去内脏,重鱼的背部开刀,然后把鱼一切两半,不要切鱼肚和鱼头的下半部,然后在鱼身改刀进行腌制。

第二,切点葱丝,姜片,耗油,盐,料酒,胡椒粉,洋葱搅拌起来,涂抹在鱼身体上,盖保鲜膜,腌制半小时。

第三,锅中加入食用油多加一些,因为要炸鱼,油多好炸一些,在加入少许盐,防止鱼粘锅,油热七成,放入腌制好的鱼,炸到两面金黄,捞出放入盆中备用。

第四,锅中加少许食用油,加入葱,姜,蒜,八角,麻椒,花椒,桂皮,香叶,爆香,加入皮蛋豆瓣酱,炒出红油,在加入火锅底料 ,爆香,加入适量的盐,汤,生抽,醋,汤,酱油,鸡精调味,最后加水,

第五,水开,下入,豆腐皮,泡好的腐竹,金针菇,芹菜段,煮二分钟,捞出放入盆中备用,在把炸好的鱼放入锅中,小火煮五分钟捞出备用。

第六,烤盘下铺,洋葱丝,在把煮好的豆腐皮,金针菇,腐竹,芹菜,倒入烤盘,铺平,然后在把鱼,放到平铺到烤盘中,然后放入烤盘中上下管温度,230℃烤十五分钟。

第七,十五分钟到,鱼身上,撒白芝麻,小葱花,干辣椒段,锅中加油,烧到油冒烟,然后浇到鱼身体上,在撒少许香菜沫,装饰一下,这样一条麻辣烤鱼就做好了。

注意:

1,炸鱼控制火候,最短时间炸到鱼身两面金黄。

2,炸鱼,和煮鱼拿出来的时候不要把鱼身弄坏。

这是我做麻辣烤鱼的做法,希望对你有所帮助。





家庭小厨凯子


艾玛美食厨堂很高兴回答您的问题


随着人们对日常生活水平的提高,烤箱已经是我们家用电器里必不可少的做饭工具。可以烤面包、蛋糕、羊肉、排骨各种肉类食物等。烤鱼更是日常做饭里既简单又好操作的下饭佳肴,鱼的种类繁多,个人口味不同有人喜欢海鱼,有人喜欢淡水鱼。饭店常用品种烤鱼一般鲤鱼、草鱼、黑鱼、鲈鱼比较偏多,家用烤鱼我这里推荐鲈鱼。鲈鱼口感软嫩Q弹,鱼刺又少,自我认为是家用烤鱼的最好选择!下面分享一下我做的家庭版麻辣烤鱼!


  • 烤鱼材料:

1.鲈鱼一条


2.花椒 适量


3.料酒 少许


4.生抽 两勺


5.老抽 一勺


6.郫县豆瓣酱 两勺


7.葱姜蒜 适量


8.香菜 少许


9.白芝麻 少许


10.自己喜欢的各种配菜随意搭配


11.炸好的花生米 少许


12.麻辣火锅底料 3分之一


13.盐 一小勺


  • 步骤1:把鱼内脏清理干净,鱼从中间对半切开可平铺状态,再鱼背划花刀,把准备好的盐,花椒6-7颗,葱姜蒜片放置鱼里腌制半小时

  • 步骤2:把腌制好的鱼平铺在放好锡纸的烤盘上,鱼皮面朝上,在鱼皮上刷一层油,放入预热好的烤箱内上下火200度20分钟

  • 步骤3:准备配菜藕片、金针菇、豆皮、青笋、宽粉(可随意搭配)

  • 步骤4:起锅烧油,放入郫县豆瓣酱、蒜瓣、花椒、生抽、老抽、火锅底料、盐少许煸炒,加入适量水烧开依次放入准备的配菜断生即可

  • 步骤5:鲈鱼烤制20分钟端出,将配菜倒烤盘里最好放到鱼的下方,再把锅里的汤汁淋在鱼上,再放入烤箱上下火200度10分钟即可

  • 步骤6:把烤好的烤鱼端出放上已经切好的香菜撒入少许芝麻和炸好的花生


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