我和小張是同事，我們的小孩是同班同學。昨天下午下班回到小區，看到小張在下去單元樓下打孩子，下手還是蠻重的，出於好心我趕緊過去制止。瞭解後才知道，小朋友這次考試沒有考及格，放學回來還要求買東西吃，小張直在受不了了才動手的。我就開始勸他了，不要打孩子呀，這樣不對呀，不應該生氣呀什麼的，費了半個小時終於說通他了。
豬大帥
我上樓回到家發現孩子在看電視，就順便問一下下自己孩子考試考得怎麼樣？孩子的回答差點把我氣暈去，全班倒數，比小張的孩子的分數還低。我脾氣馬上就上來，就開始破口大罵，到後面甚至動手打孩子。晚上想想，為什麼勸別人的時候很會說，輪到自己身上就不會了呢？問其原因為什麼會這樣呀？因為開始被打的是小張的孩子（我是局外人），後面是自己的孩子（我是局裡人）。
您有沒有這樣類似的經歷：勸別人頭頭是道，到自己身上確看不開呢？
豬大帥
有一句話叫做：“當局者迷旁觀者清”。也就是說很多局外人可以看清楚的東西，在局裡面是沒辦法搞清楚的。也就是你和這個事情的相關度決定了您採取的行動。一般局內人是很難保持清醒的頭腦的，智慧一點的人可能在事情發生後會進行自己反省，但是事已至此，只能說下次注意一點，但是當下一次再發生的時候一樣會出現這樣的情況。
豬大帥
要如何能夠避免這種情況的發生呢？要做到局外人，可以借鑑以下四個法則：
首先調整自己的注意力焦點，其次是要分清我跟當事人和當件事的狀態，再次瞭解當下以及未來完整信息，最後就是高清自己的觀念是什麼？
調整注意力焦點：正面或負面，一般生氣的人注意力焦點都集中在負面的內容，靜下心來想一想，是否可以用正面來理解呢。比如說孩子沒考好要想有些孩子都不考試，孩子沒考試要想有些孩子都輟學等等。因為一次考試不好不代表什麼？而且考試分數好不好和孩子出社會後過得好不好沒有直接的關係。
我和事件的相關程度怎樣，搞清楚自己在整個事件中起到什麼作用，一定要搞清楚自己的身份，弄清楚以後相信一定能擺清楚自己的位置。
我是否有完整信息，這個事件發生了，前因後果是什麼我們是否清楚？比如接到老師說您小孩今天在學校打架了，您應該如何處理，要想了解事情的真相，一定要和當事人溝通，一定不要不問青紅皂白就一頓批評。
我自己的觀念是什麼，必須搞清楚自己想要什麼，是解決當下問題還是預防以後不要在發生類似的問題，是引導還是鼓勵孩子，只有自己弄清楚了，在開始教育孩子，這時候效果才會比較理想。
如果搞清楚以後還想生氣，那該生氣就生氣吧！其實就是在當看見某件事發生以後，必須提醒自己不要激動，問自己這四個問題。開始的時候一定要有意識的提醒自己，習慣以後那境界真的不一樣了。
