油菜泥适合6个月以上的宝宝，丰富的膳食纤维有效促进肠胃蠕动

2020-12-09 12:05:37 佚名

小油菜属于茎叶类蔬菜，它含有丰富的钙、铁、钾、维生素C和胡萝卜素，是宝宝生长发育中不可缺少的，其中的钙含量还是绿叶蔬菜中最高的。还含有能促进眼睛视紫质合成的物质，具有很高的营养价值和食疗保健作用。

食材清单：油菜2棵、米粉8g、水60ml

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