吃多了大鱼大肉,来一份清新的芒果布丁解解腻吧!

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冬天到了,总喜欢吃一些油腻辛辣的食物,吃完的时候,身子暖暖的非常舒服。如果这时候再叫上三五好友围在桌前,一边看着热锅内咕噜咕噜的美食,一边聊聊心里话儿,再差的心情也会变得好起来。

特别是北方的冬天,寒风呼呼的刮着,室外经常会白茫茫的一片,大口吃肉,大口喝汤也就成为了冬季必不可少的一种取暖方式,油腻辛辣的食物也就成为冬天一种特别的味道了。

但你会发现,一段时间经常吃的很油腻,肠胃也会不舒服,但如果在酒肉饭后,再来上一碗冰冰凉凉的布丁,就更是人间一大乐事了。细腻柔滑而醇厚香甜的布丁,会瞬间挑逗味蕾,为这个冬季增添了一份缤纷的色彩。


所需食材

芒果1个,牛奶 250g,吉利丁片 10g,炼乳 40g

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具体步骤

  1. 芒果去皮,切成小块放在盘中待用
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2.将吉利丁片泡入盛有清水的玻璃杯中,泡软备用

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3.将牛奶倒入玻璃碗中,加入炼乳搅拌均匀后,放入微波炉中加热至50度左右

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4.将泡软的吉利丁片放入加热好的牛奶中,搅拌至吉利丁片融化开

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5.牛奶中倒入切好的芒果块,一起放入冰箱冷藏4个小时

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6.取出冷藏后的布丁,就可以吃了

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细腻柔滑

香甜醇浓

尝一口

甘甜留于唇齿之间


成品图

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小贴士

1.泡吉利丁片要用凉水

2.泡吉利丁片不要泡太久,否则吉利丁片不易取出

3.炼乳和吉利丁片要搅拌均匀


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