一、交易時間
國家法定工作日（非週末）的9:00-10:15，10:30-11:30，13:30-15:00。
夜盤主要時間21:00-23:00，部分品種到第二天2:00，比如滬銀。
今年因疫情原因，暫停夜盤，2020年5月6日回覆。有夜盤競價時間為20:55-21:00，沒夜盤競價時間為8:55-9:00。
二、新手品種選擇
1、不建議選中金所的股指期貨。
2、不建議選期權品種。
3、原油動盪，目前不建議選原油相關品種，石油瀝青、PTA、燃油、甲醇、乙二醇等等。
4、不建議選波動幅度大的品種，比如鐵礦石，蘋果，雞蛋，白銀等等。
5、不建議選日成交10萬手以下的品種，比如粳米，紅棗，強麥，純鹼，紙漿，尿素等等。
6、如果可控資金少於十萬且開倉一手以上，不建議選單價高於8000的品種。比如蘋果，橡膠，棉花等等。
7、如果可控資金少於十萬，且短線頻繁，建議選單價不超過5000的品種。
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