学霸不是用来羡慕的,只要方法对,你也可以是学霸

班里曾有个孩子被称为"活字典",只要是学过的知识和老师说过的话,他都会一字不差的记在脑子里。同学们有问题,只要问他,他都会马上给出正确的解答。他后来考取的是北大研究生,现居美国。当时还没有"学霸"这个词,现在一看到"学霸",我都会想到这个孩子。当时,班里有很多聪明的孩子,他当然是其中的一个,但他还是最勤奋的一个。聪明加勤奋,终成学霸,这是我总结的经验。今天向大家推荐一本《如何成为学霸》。

学霸不是用来羡慕的,只要方法对,你也可以是学霸

在用近30年时间实践世界上已出版的绝大多数自学记忆类书籍中的技巧后,罗德·布雷默最终构建出了能够强化大脑、帮助学习者建立高效自学系统的"终极学习方法"。本书剔除了庞杂的哗众取宠的内容,将行之有效的学习方法提炼整合,辅之以严谨的科学研究和精准的进度评估,从专注力、记忆力、阅读能力、归纳能力和速算能力五个方面,全面打造更有利于长期学习的"超能大脑"。

罗德·布雷默(Rod Bremer),毕业于伦敦政治经济学院,专攻计量经济学和数理经济学。毕业后,他在金融业工作了15年,主要是开发数学模型为异国金融产品定价。从很小的时候起,他就对思维的内在运作过程非常着迷,后来花了近30年的时间研究、实验、练习和教授更多有效利用大脑的技巧。他所著的畅销书《如何成为学霸》就介绍了他最新的发现和独创的学习系统。


我们经常会遇到这样的问题:孩子记得快忘得也快。怎样才能够做到,记住不忘呢?

大家都知道著名的艾宾浩斯遗忘曲线,它也可以用数学方程式表示:

学霸不是用来羡慕的,只要方法对,你也可以是学霸

作者给大家的方法就是通过最佳复习流程和具体技巧来增加S,确保大脑存储的记忆力能够高效的转化成长时记忆。

我们总是将注意力放到自己感兴趣或者有生存意义的话题和时间上,我们需要做的就是在信息中增添趣味和情感。

方法有很多,挑三种实用又简单的分享给大家。

1. 连接系统

用逻辑思维和创新思维,每次将相邻信息连接在一起而记住一长串信息。

如果物件之间存在逻辑关系,就可以运用逻辑记住。

我来举个例子:

2、4、6、8、10、12、14、16、18、20、22、24、26、28、30……

这样一组数据,无论多长我们都能记住,因为我们一眼就能发现其中的"奥秘",它们都是偶数,且从小到大排列。与其说是记住,不如说是不用记也知道。

学霸不是用来羡慕的,只要方法对,你也可以是学霸

林磊儿在机场短时间内记住所有航班信息就是运用了这种方法,他说:左边的都是质数,右边的都是合数等等,其实是他一眼就能看出这些信息内在的逻辑关系。

如果给出的事物之间没有逻辑关系,就需要运用另一种思维——创新思维,来给他们创造联系。

我们用书上的例子:

鞋、沙发、软管、咖啡、苹果平板电脑、橙子、水壶

简单一点讲,就是用这些词发挥想象编一个让你记得住的有趣的故事。一双巨大的鞋坐在沙发上,一根软管在浇花,洒落到花朵上的是数以万计的沙发。软管喝着咖啡,把苹果电脑蘸着咖啡喝掉,收到的生日礼物是橙子形的平板电脑,然后走到橙林到树上摘巨型水壶。

这个看似荒诞的故事,在我们脑海中构建了深刻的影像,那一组看似不相关的词语被连接在一起牢牢记住。

我们曾用过这种方法记忆化学元素周期表

钾、钙、钠、镁、铝……

长长的元素周期表确实让人头疼,我们想到了谐音加影像:嫁给那美女……

这种方法看似荒诞,但真的有效,20多年过去了,我依然记忆犹新。

2.记忆桩系统

林磊儿很快记住航班信息,并没有那么简单,除了运用逻辑关系,还有一个法宝——记忆桩。

连接系统已经很厉害了,但它也有缺点,只能顺序记忆,如果打乱顺序就不能马上给出答案了。

记忆桩就不同了。它能够精准确定信息块中具体的数位。也就是我们在电视上看到的,任方一凡提问哪一个航班,林磊儿总能马上准确回答。甚至不存在的航班,它也知道。

运用这种方法记忆,即使忘记一个信息块也不会影响整个列表的记忆。

怎么操作?


学霸不是用来羡慕的,只要方法对,你也可以是学霸

首先,列表上的每一个物件必须能被轻松视觉化。

其次,必须清楚标明物件在列表中的数位。

再次,创建列表时,要避免与先前创建并还在继续使用的列表发生冲突。

最后,列表上的物件之间应该有逻辑关系。

学霸不是用来羡慕的,只要方法对,你也可以是学霸

看到这个列表,你想到了什么?

对,其实孩子在很小的时候,我们就用到了这种方法呀!"1像粉笔直又直,2像小鸭水上漂,3像耳朵听声音……""一个门洞nnn,两个门洞mmm……"不仅能够记得准,还可以迅速定位。

3.宫殿系统

还记得黄蓉的娘吗?

有人说她是过目不忘,看一遍《九阴真经》就能够全部记下。注意:不是正背如流,也不是倒背如流,而是随便指,都可以如流背诵。武功秘籍并不是黄夫人擅长的,她是怎么记下来的呢?

这就用到了宫殿系统。

宫殿系统是记忆桩系统的升级,原则上属于记忆桩列表,只是纳入了一个空间系统,需要依靠对一个地点的记忆。常见的宫殿系统有房屋和房间;宫殿、城市和国家;虚构宫殿等。

介绍下最简单的房屋和房间:

顺时针游历房屋

顺时针游历每一间房间

设置记忆桩

放置记号

回顾

作者给大家举了一个例子:

利用宫殿系统记住美国历任总统,将乔治.华盛顿标记到厨房的冰箱上。约翰.亚当斯标记到微波炉上,托马斯.杰斐逊标记到面包机上等等。

照这种方法,我们就完全可以把一本书的内容分章节标记到一个宫殿的各个房间的各个具体事物上,牢固记忆,任意回顾。

《如何成为学霸》给大家介绍的记忆系统还有网格系统。其实,记忆力的前提是专注力,作者在第一章作了专门介绍。除此之外,作者认为成为学霸还需要速读能力、终极学习方法和速算能力。各部分内容之间不是割裂的,而是密切关联的。本书每章都配有训练计划,相信大家如果按照作者推荐的方法练习,不久之后一定会成为学霸。


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