健康 | 從香氣記憶精油

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來源-精油世界

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香氣的歷史與科學

對香氣的運用(古代使用各類植物精油、植物油脂與植物提取物)是一個持續了幾千年的話題。在古代希臘、羅馬、中國和印度曾將精油應用於宗教儀式和宗教實踐,認識到精油的能力可以影響人類的感情。在很久以前,古代文明就發現芳香療法可以顯著影響人類的情感和情緒。即便有如此豐富的歷史,也直到20世紀,才正式提出被科學界的認同,芳香療法對人們的益處。90年代初經過大量研究,生物學家開始更全面地理解和研究化學氣味,對體內傳感器的影響。

科學界的香氣 - 精油和化學反應

由於人類大腦的複雜特性,某些芳香物質可以通過觸發來引起情緒的記憶和刺激反應。這個概念,稱為“普魯斯特現象”。這表明,儘管我們都有不同的記憶和經驗,但每個人吸入香氣的時候都有會觸發對應的反應。這個內部響應作為“芳香通路”,香氣連接大腦的不同區域,從而引發情感反應。當我們吸入不同的香氣時,氣味處理通過大腦負責控制我們嗅覺的感官系統。嗅覺系統是連接到邊緣系統,大腦的這一區域存儲記憶和情感的地方。此時,邊緣系統產生不同的響應基於記憶的香氣與特定氣味創造相關聯的感覺。精油可以產生反應,可用於提高幸福感和情緒的管理。

聞香識11款精油

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松科:大西洋雪松

木屑加陳皮味,帶一點隱約的甜,聞著會上癮。氣味很沉穩,給人可以依靠的感覺。我自己薰香用很多,日常配方用到的機會也很多,雪松的味道好像是一個老朋友了。

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柏科:絲柏

初聞有點兒油漆味,再深吸嗅就是熟悉的枝葉的味道了。很清透,也清冷,憂鬱系男生的感覺。

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樟科:花梨木

前味是甜美的花香,後味帶點清淡的木質香氣,感覺像一個外表俊美內心溫暖沉穩的男子。

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桃金娘科:松紅梅

開始接觸松紅梅真的覺得很難聞,有點餿也有點刺鼻。當濃郁的味道趨於清淡,就顯得溫和許多,有點桃核的味道。我是敏感肌,松紅梅對過敏和敏感肌修復效果很好,所以我慢慢地愛上了松紅梅,現在一點也不嫌棄它的味道,反而很習慣、讓人安心。

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菊科:羅馬洋甘菊

有點清甜,被描述為蘋果的香氣,稀釋或香薰時確實會有蘋果氣息。氣味很給人安撫感,也被形容為媽媽的味道。小朋友發燒時必用精油,所以聞到羅甘會覺得很安心。

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唇形科:真實薰衣草

在接觸精油前,真不喜歡薰衣草的味道,可是現在來看,覺得真正薰衣草精油卻很甜美,比原植物還好聞。真薰(真正薰衣草)的味道很讓人放鬆,腦子裡會不自覺出現薰衣草花海,天高地闊的感受。

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傘型科:歐白芷根

初聞氣味有點濃烈,像油漆味,後味輕盈有振奮感。補氣類複方必用精油,一聞到歐白芷的味道就覺得氣脈上升。

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芸香科:甜橙

首先進入鼻子的是甜甜的果肉味,進而就是一點點橙皮的澀,整個感覺是單純而美好,就像一個可愛的小美女。

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芸香科:苦橙花

同為芸香科的植物,甜橙是甜美可人的小女孩,苦橙花給我感覺是溫婉的女子,歲月靜好的樣子。以前不喜歡苦橙花,感覺就是肥皂味,但一次女兒發燒燻過橙花後,不知道為什麼就愛上了,可能是一種特定情況下的安撫吧。橙花前味優雅,後味就回歸到枝葉的清新,意大利橙花比較溫潤,中國橙花帶一點點苦澀。橙花能讓人安靜下來,讓心情平靜下來,讓呼吸也緩和下來的感覺。

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禾本科:巖蘭草

巖蘭草的味道是向下沉的,泥土的感覺還有很重的煙燻味,只要一點點味道就很濃,也被比喻為鈔票的味道。招財、定香必不可少。

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敗醬草科:纈草

傳說中的臭襪子味,真的很臭,而且持久不散。但助眠效果很好,腦子凌亂,很疲憊想睡睡不著時,滴一滴聞著,感覺很安撫,像一隻沉穩的手輕輕拍著讓你緩緩入睡。助眠時一點也不覺得臭了,反而感覺很安心,可起床時聞到就嫌棄得不得了。

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