地瓜和芋頭只能蒸著吃?學學潮汕人做成好看的小丸子

小時候每到夏天,媽媽都會用純木薯粉搓成白色小丸子,用適量清水煮熟後變成半透明晶瑩狀,加入白糖即成一碗糖水,美其名曰#清心丸#大人們以字剖義,告訴小孩吃了人就會很清心,快樂!

年長後,極少再吃到,等我看到市面上越來越多五顏六色的小丸子時,才得知這就是#清心丸#的升級版,主料還是木薯粉,但人們為了提高視覺效果和營養成份,加入各種果蔬混合增色。

這樣的一碗三色丸子,已經成了家喻戶曉的#三色芋圓#

地瓜和芋頭只能蒸著吃?學學潮汕人做成好看的小丸子

1.蕃薯、紫薯和芋頭切片蒸熟

2.把三種食材分別壓成泥

地瓜和芋頭只能蒸著吃?學學潮汕人做成好看的小丸子
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3.加入適量木薯粉,以不沾手為宜,揉成長條圓柱體

4.根據喜好切成大小一致的圓柱體小丸子

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地瓜和芋頭只能蒸著吃?學學潮汕人做成好看的小丸子

三種健康食材做成的#丸子#非常賞心悅目,讓人看了富有食慾且心情愉悅,不得不說,升級版的#三色芋圓#更配#清心丸#這個舊稱,感恩勤勞的美食手工者,因為她們的創新,才能讓傳統美食得於發揚光大!

地瓜和芋頭只能蒸著吃?學學潮汕人做成好看的小丸子


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