寶寶瘦巴巴不知道該怎麼辦嗎？
一般來說，不管是大人或小孩只要攝取熱量>消耗熱量，就一定會「長肉」，但要孩子長肉可不能靠零食糖果土豆片喔~
那可就太不健康了，只要善用天然的高熱量食材加以組合，就可以變化出孩子喜歡的食物，自然而然，就會慢慢長肉囉~
花生香蕉奶昔
▌參考年齡：
12個月以上
▌用料
香蕉1根 | 鮮奶油20ml | 全脂牛奶250ml | 無糖滑順花生醬1大匙
▌做法
1. 攪拌機中加入香蕉，鮮奶油，花生醬，牛奶，達成奶昔
2.完成花生香蕉奶昔，適合一歲以上寶寶補充熱量
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