現在生活的習慣和節奏越來越快，心理壓力隨之增大，人體為了應對這些環境的改變，機體內環境會產生適應性變動，在一定閾值、一定是時間內，這些變動是正常的，機體是能夠承受的；但是這種劇烈變動的長期存在，那麼過度機體反應就會變成一種疾病狀態。
這個炎炎夏日，人們在享受空調的便利，這種涼涼的冷氣長期進入體表皮膚，就會傷人體體表之衛陽之氣，而為衛陽之氣就像地球臭氧層保護地球免受紫外線傷害，防禦人體抵抗外界邪氣侵襲。
長期吹空調就會導致衛陽之氣減少，不能護衛體表，外界致病之邪尤其是是風邪和溼邪，衛表不和，肺失宣降，就會出現感冒的問題。
長期的受涼會使人體整個陽氣收縮，防禦結界打開， 腎主一身陽氣，腎陽衰微，則一身之陽氣皆虛，嚴重時出現腎陽虛的問題，人體很容易出現各種疾病，比如頭痛，胃寒，手腳冰涼，夜尿頻多，陽瑋等。
常見的腎陽虛表現有哪些呢？
頭目眩暈，面色慌白，腰膝酸冷疼痛，怕冷肢體發涼，特別是膝關節一下部位，精神萎靡，性yu減退，男子陽wei早謝、精冷，女子宮寒不孕，不能消化五穀，長期洩瀉，夜尿頻多，舌淡，苔白，脈沉細無力。
很多朋友會問出現腎陽虛應該怎麼治療？
其實腎陽虛所引起的各種症狀，最適合夏天診治，中醫有冬病夏治的特色治療理念；腎陽虛所帶來的疾病在冬季容易發生或加重，機體處於陽虛狀態，在夏季給予針對性的治療，提高機體的抗病能力，同時利用夏天的環境溫度，可以提高療效，這也是人與大自然和諧互動的一種方式。
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