有没有那么一个时刻，突然很想念某个人，想听到他的声音，想看到他的笑容，想问问他：你，最近还好吗？
我们的生命中总会丢失掉一些很重要的人，等突然想起的时候，才惊觉似乎已经很久没有联络了。甚至，可能是再也没有机会见面了。
在你突然很想他（她）的那一刻，有没有认真想过：是从什么时候开始的呢？
两个人说的话越来越少，面对面坐着，却各自玩着手机。
你生病了，他不再嘘寒问暖；
你抱怨工作不顺心，他也置若罔闻；
你和他聊到最近发生的趣事，他也不感兴趣。
直到最后分开，也只化作一声沉重的叹息。
小美和谈了6年的男朋友分手了，理由是两个人再也没有了当初热恋时的感觉，聊天的时间越来越少，内容也只剩下：
“你吃饭了吗”
“吃了”
“哦”
……
“在忙吗”
“嗯”
……
“我下周要出差”
“嗯，注意安全”
……
以前至少每个月会看一次电影，而现在他们已经半年没一起去过电影院了；
以前偶尔也会为了一些小事争吵，男朋友最后总会投降，但现在吵着吵着就累了，觉得连吵架的必要也没了。
其实，感情也是需要经营，需要保鲜的。那我们要怎么做才能让我们的爱情保鲜呢？
01 增加仪式感
记得《小王子》里这样一段对话。
“仪式是什么？”小王子问道。
狐狸说：“这也是一种早已被人忘却了的事，它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。”
我们以为再轰轰烈烈的爱情，最后也会归于平淡，所以后来渐渐忘了当初热恋时的模样，把每天的日子都过的像复制粘贴，感情也越来越淡了。
其实生活本身是平淡的，但是正是因为它平淡，我们才要制造出一些惊喜，让生活变的有趣，感情也是一样的。它不只有柴米油盐，还有你为了对方花的一些小心思，让感情总有一些新鲜感。
比如，下班回家时，顺便买一束她喜欢的花；或者是她喜欢吃的草莓蛋糕；
生日时，为对方做一桌她吃的饭菜；
去定期看一场电影，享受一下二人世界。
记住一些重要的纪念日，送对方一份礼物。
……
忘了是在哪看过的一句话：爱一个人是粗茶淡饭中也总有人为你制造惊喜，不是在人生坎坷之中把爱遗忘。
如果你希望的爱情充满新鲜和活力，那么首先就用一些简单的仪式感让你们的每一个平凡的一天变得不同吧！
02 赞美对方
很多人的爱情都是从一份情书，一句告白开始的。热恋中的情侣，在彼此眼里，对方的优点总会盖住他的缺点。
但随着彼此越来越熟悉，度过了热恋期。眼中所看到的，是对方越来越多的缺点，对优点却视而不见。
在《亲密关系》中形容两个人结婚后的感觉：我是与一个幻觉结婚，药效退了之后，我觉得他糟透了。”
其实，不是他糟透了，而是彼此忘记了自己当初为什么会在一起。
难道当初不是因为对方的优点而彼此吸引，才在一起的么？那为什么现在眼中都是缺点呢？
所以要让爱情保鲜，要学会继续看到对方身上的优点，并且毫不吝啬地赞美它。
赞美会让一个人坚硬的人也变得柔软，充满温情，充满魅力。
塞•约翰逊曾说： 魅力是为远处的赞美而存在的。
在一档综艺节目中，戚薇抱怨李承铉换衣服太慢，催促他快点，李承铉假装生气到说：“你催什么催，催什么催，你平常出门化妆的时候、换衣服的时候我有催过你吗？你以为谁都能像你一样，一下子就把衣服穿的那～么～好～看！”
戚薇瞬间就没脾气了，笑着说：“也是，你慢慢换！”
不得不说李承铉的情商很高啊，这么会说话。
所以懂得适时地关注对方的优点，赞美对方，不仅是一种高情商的表现，还是两人关系的调味剂。
03 及时沟通
很多感情变淡了都是由一个不说一个不问开始的。
从当初无话不谈，一个电话都可以打好久好久，微信可以聊到半夜也舍不得放下手机。
到逐渐彼此熟悉，聊天的话题越来越少，就算有矛盾、有不开心也越来越懒的沟通，懒得解释，似乎沉默就能解决一切问题。
但其实感情的保鲜也需要及时的沟通，需要彼此的倾听和倾诉 。
如果一个不问一个不说，两个人就会渐渐丧失共同语言，感情也会找不到当初的支点。
沉默永远都是疏远的开始。
生活不是一成不变的，每个人每天所经历的也会有所不同。
如果你觉得彼此已经足够熟悉，不用多说，互相也能懂得和理解的话，那就太高估人的情感了。
如果真的关心一个人，就不要吝啬自己的言语，多问一句，才能知道对方在想什么，他刚刚经历了什么，让对方知道，其实你心里一直都有对方，在乎他的感受，关心他的生活，愿意和他一起分担。
不过有的时候两个人之间总会进行一些无效的沟通，本来最初是抱着解决问题的想法，但最后却变成了互相指责，互相埋怨，最终又一次不欢而散。
导致这个结果的症结在于，彼此沟通是都是持着以我的想法去说服对方的态度进行的，结果都最后不能被说服。
在《非暴力沟通》一书中提到，大多数暴力的根源在于人们忽视彼此的感受与需要，而将冲突归咎于对方。
所以两个人之间要想获得有效沟通，就要学会倾听，关注对方的感受和需要，不要只从自己的角度看问题，只想着改变对方的看法。
良性的沟通才能让彼此逐渐回到最初的那种无话不说的状态。
希望无论在一起多久，依旧能被对方吸引，还保持着最初谈恋爱的样子，一起过着崭新的日子，不担心未来，却依旧相惜前行。这大概才是爱情保鲜最好的样子。
