哈嘍!我是高興!
土豆是很早就流傳到我國的一種蔬菜了,土豆也具有很多的膳食纖維,可以促進腸胃的消化和吸收。為了讓小夥伴們更加了解和學習更多的土豆吃法,我們將會推出一系列“土豆新吃法”的美食菜譜!大家可以關注我哦!
昨天我們說了土豆的中式吃法,今天教給大家一道土豆的日式料理!酥脆的外皮裹著綿軟的土豆泥,吃上一口回味無窮呀!咳咳,是有些誇張了,但是真的蠻好吃的!來,看圖!培根土豆卷!
食材準備(一人份)
主料:中等大小的土豆1個,培根(或者肉卷)3條,純牛奶。
配料:食鹽,食用油。
培根土豆卷的製作方法
買來的培根解凍。如果沒有買到培根的話可以買厚一點的肉卷代替。
土豆去皮洗淨切成一釐米厚的片,放到蒸籠裡隔水蒸熟。
蒸熟後取出土豆片,放到空碗裡搗碎成泥。加入一點純牛奶和食鹽,攪拌成粘糯的土豆泥。
小知識:加純牛奶可以讓土豆泥吃起來口感更好,也可以提高土豆泥的粘合性。不過加入少量的純牛奶就可以啦!不要加太多,防止土豆泥太稀不容易成型。
用小勺挖半勺土豆泥放到培根的一頭,從帶有土豆泥的一頭卷至另一頭,然後用麵條固定住。
起鍋燒油,油要均勻的鋪滿鍋底。開小火,放培根卷煎熟,每隔10秒鐘就要幫培根卷翻面 哦!煎至兩面金黃將培根卷取出,擺盤。
小知識:在鍋底鋪上一層薄薄的油就可以啦,這個油的作用主要是防止粘鍋的!
大家可以蘸著番茄醬來吃!或者可以撒上一些椒鹽燒烤料!
在這裡高興教大家一個家庭版番茄醬汁的做法!
西紅柿洗淨,在西紅柿頭部切十字刀,用燒開的熱水沖泡西紅柿1分鐘左右,再將西紅柿去皮切成小塊。準備一點蔥蒜末。
起鍋燒薄油,開小火將西紅柿炒出湯汁,可以用勺子按壓西紅柿,擠出更多的水分。
西紅柿丁變得軟爛後放入一小勺食鹽和適量的白糖,熬製湯汁濃稠。關火。
可以把培根土豆卷沾著這個自制番茄醬來吃!每次我都會把料汁淋在培根土豆捲上面吃。
並且這個番茄醬料是萬能的哦,還可以拌飯、拌麵條吃!超好吃!
如果吃不完的話可以放到冰箱密封冷藏,建議三天內食用完即可!
好啦!
我是高興,關注我,你將會學到更多的“土豆新吃法”!帶你領略美好“食光”!