喝茶能讓“美麗”放慢腳步

現在市面上有很多有關茶的護膚品,說茶是天然的美容藥,是不是因為茶中的維生素在起作用啊?”

喝茶能讓“美麗”放慢腳步

茶中的維生素確實可以促進皮膚代謝,有益於膠原質的更新起到美容養顏的效果。但茶葉的成分將近500種,主要有茶多酚、咖啡因、茶皂素、類胡蘿蔔素、纖維素、氨基酸、芳香油化合物、碳水化合物、多種維生素等。除此之外,茶中還含有鈣、磷、鐵、氟、碘、錳、鉬、鋅、硒、銅、鍺、鎂等多種礦物質。其中的茶多酚、咖啡因、茶皂素等成分都具有美容效果,可以美白肌膚、防衰老,調理生理功能,具有養生和美容的作用。

喝茶能讓“美麗”放慢腳步

茶多酚,又稱茶單寧、茶鞣質,是茶葉中多酚類物質的總稱。茶多酚不僅有抗癌和抑制艾滋病病毒的保健作用,同時具有祛斑美白、延緩衰老、吸脂瘦身、抗菌消臭的美容療效,素有“輻射剋星”“紫外線的過濾器”等美稱。

喝茶能讓“美麗”放慢腳步

俗話說“一白遮百醜”,再美的女人如果皮膚不夠白皙,總覺得有些缺憾。說到美容,總要說到美白,而要想白就得克服美白的天敵—黑色素。茶多酚在這方面起著不容小覷的作用。茶多酚可以有效地阻擋紫外線,而且可以清除紫外線誘導的自由基。另外,茶多酚還可以直接作用於黑色素,淡化色素,減少黑色素沉積,達到以內養外,祛斑美容的奇效。

喝茶能讓“美麗”放慢腳步

隨著年齡的增長,曾經白璧無瑕的肌膚一去不復返,細紋和斑點爬上眼角,曾經的美麗容顏被歲月的年輪打敗,漸漸枯萎,凋落枝頭。看起來,容顏老去似乎是不可逆轉的自然規律,我們無法更改,但卻可以設法延緩衰老,讓“美麗”放慢腳步。

喝茶能讓“美麗”放慢腳步

紫外線是皮膚自由基的主要來源,茶多酚素有紫外線“過濾器”之稱,它可以直接吸收紫外線,阻止紫外線對皮膚的傷害,是表層皮膚的有效保護劑。

喝茶能讓“美麗”放慢腳步

茶多酚是最佳的自由基清除劑。據有關研究表明,人體脂質過氧化是衰老重要機制之一。機體的衰老進程與過氧化脂質在體內的增加有著密切的聯繫,當體內自由基呈過剩狀態時,就表現出機體的逐漸衰老。自由基可引起細胞膜損害,並使老年色素大量堆積,影響細胞的功能;茶多酚具有很強的抗氧化性,可以有效清除對人體有害的過量自由基,同時阻止脂質過氧化,延緩皮膚衰老。據日本有關研究證實,茶多酚的抗衰老效果是維生素E的18倍。

喝茶能讓“美麗”放慢腳步

茶多酚可以防治各種疾病。人體的衰老在一定程度上跟免疫系統功能下降有關。茶多酚具有抗氧化作用,可以清除體內有害的自由基,減少自由基對免疫系統的破壞,防治眾多危害生命的疾病。

喝茶能讓“美麗”放慢腳步

總之,要想健康美麗,多喝茶吧!


分享到:


相關文章: