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看到#14歲男孩吃完早飯墜樓#的新聞，實在令人痛心，這些孩子腦子被驢踢了嗎，動不動就玩失蹤，動不動就玩跳樓，這是當成打遊戲了還是咋地。
回頭過來，我們認真想想，為啥很多孩子選擇自殺，其實就是外部壓力遠遠超過了心理承受能力，認為自己沒得選擇，所以做出最後的選擇—自殺。可如果我們遇到想自殺的孩子或者成人，你知道要怎麼處理嗎？
金門大橋是世界上最著名的自殺場所，自通車以來，成為一些自殺者的首選地。據金門大橋管理局提供的資料顯示，至2017年為止，已有超過1500人從大橋跳入水中喪命。單單在2016年，就有223人試圖從大橋跳下，其中有184人被巡邏隊成功阻攔，而剩下39人不幸喪生。與此同時，自殺者越來越趨於年輕化。自2000年以來，25歲以下的自殺者從9人增加至43人。
在巡邏隊中有這麼一個人，曾參加過TDD演講，他是一個防止自殺專家，他認為想要挽救一個想自殺的人最重要的核心有兩個：
1、看見他的痛苦
首先，如果你看到一個人的情況不太對，你覺得他想自殺，你需要直接上去問：請問你是不是想自殺？你也許會覺得，這樣不好吧，萬一人家沒想自殺，你這麼一問反而倒是提醒他了。其實不是這樣的，如果人家不想自殺，他會直接罵你神經病，可是，如果對方真的想自殺，那麼你這麼一問，就相當於讓他知道了有人看到他的痛苦了，在這種情況下，你才更有可能挽救他。
2、承認他的痛苦
之後，你可以問下對方有沒有自殺計劃，一般想自殺的人都會計劃，那麼這個時候，你千萬不要跟他說跳樓多疼，想想家人朋友，這些都沒用，他根本就聽不進去。最重要的就是認真地傾聽，理解他，認同他。讓他說出自殺計劃，其實就是讓他向你表達痛苦，而一旦對方願意表達，你願意傾聽，那麼對方就一定會認為這個世界上有人理解他，在乎他。
一個打算自殺的人也是一個徹底絕望的人，他認為自己跟這個世界沒有了連接，沒有人在乎他，理解他，所以才選擇輕生，逃離痛苦，所以不管是誰，只要能對其表達同情與理解，通常都會讓對方感覺到活下去的意義。
很多孩子，特別是青春期的孩子，之所以走上不歸路，正是因為生活和學習的壓力太大，他在無法忍受壓力的同時又感受不到任何的溫暖，他覺得所有人都不懂他，不理解他，老師和父母只是一味地在乎學習，根本不考慮他的感受。
之前，我的一個心理諮詢師朋友，接到一個諮訪者，她是一個高三複讀生，之前參加過高考，但是媽媽沒有讓上，非要補習一年靠重點，結果復讀這一年，她壓力太大，結果確診了抑鬱症，有時候做題做不出來時會大哭，一天就睡四五個小時....
諮訪過程中，其實聊的都很順暢，她也明確表示，如果按照朋友提供的方案去做，她的抑鬱症其實可以變好，但是她補充了一點，她說：可是，我感覺我就是這樣子了，因為我的媽媽是絕對不會同意你的做法的。
朋友問她：那你有什麼打算沒，她說，如果今年考上重點了，我可能會選擇離開，如果考了個普通學校，我可能會選擇平平凡凡過下去.....
當患有抑鬱症的人說離開啊，走啊什麼的，你一定要問清楚，因為這些話很可能跟死有關，果不其然，在我朋友的反覆追問下，女孩說：你懂的，就是永遠的離開！大家可能不理解，考上重點大學不是好事兒嘛，為什麼也要離開，其實，這就是孩子的一種報復行為，她這麼做，就是要證明媽媽錯了，因為媽媽從來不在乎她的感受和情緒，只在乎學業，毫不理解她，關心她。
我們說，愛是這個世界上最厲害的武器，它可以挽救一個想要自殺的人，也可以挽救一個青春期即將崩潰的孩子，那什麼是愛？愛的核心正是理解與同情，是站在對方的視角去體驗他們經歷的一切。一個受人尊重，被人理解的人，他的內心是強大的，是溫暖的，他知道自己是有價值的，知道自己是被需要的，他是絕對不可能想到自殺的。所以，我們每一個人，特別是父母，需要理解和同情孩子的感受，這是你送給他最珍貴的禮物。
