01.22 冬日美食推荐:爆米花、菠萝咕噜肉、家常豆腐


食材用料

玉米粒 50克

白糖 30克

黄油 20克

爆米花的做法

1.基本的原材料,选择专门做爆米花的小玉米粒哟,某宝上有卖。2.玉米粒用清水洗一下沥干水分备用3.坐锅点火烧热,然后关火放入黄油融化。倒入玉米粒。晃动锅子,让每一粒玉米粒都沾上黄油4.中火加热,自第一粒爆米花开花迅速倒入细砂糖,翻炒数下,然后迅速盖上锅盖5.转最小火,此时,爆米花会陆续的开花。一只手按住锅盖,另一只手端起平底锅晃动,让玉米粒均匀受热。6.大概一两分钟,爆米花爆开的声音逐渐减少或者,听不到啪啪声音了,即可关火7.迅速翻炒一下装盘。8.50克玉米粒就可以做半锅的爆米花。两个人的分量。


食材用料

生抽 一汤匙

盐 少许

猪里脊肉 200克

清水 130克

蕃茄沙司 50克

面粉 50克

鸡蛋 一只

胡椒粉 2克

醋 适量

椒盐 2克

料酒 一汤匙

菠萝 200克

青红甜椒 各小半个

淀粉 20克

油 适量

水淀粉 水粉1:4

菠萝咕噜肉的做法

1.青红椒洗净去籽切成2cm左右的小块。菠萝也同样切成2cm的小块。2.猪里脊洗净切成2cm左右的小块。3.猪里脊肉加入胡椒粉、椒盐、1汤匙料酒、3克淀粉和少许盐腌制二十分钟。4.肉中加入打散的鸡蛋抓匀。可能只需要半只鸡蛋,多余的鸡蛋液倒出。5.肉中加入淀粉和面粉混合的粉,让每块肉均匀地裹上粉。6.筛去肉上沾的多余的粉。7.锅中多加些油加至五成热,可先丢一小块肉进去,边上出现细小的小泡,就把所有里脊肉放入油锅小火炸透。一定记得要拨散开。我是一块块均匀放入油锅的。捞起后猛火复炸一分钟。8.炸好的里脊肉捞起沥油备用。9.准备一碗清水,加入生抽和番茄沙司调匀。另外再准备一小碗水淀粉。10.将调好的酱汁倒入锅中,不用加油,浇开。11.然后倒入水淀粉搅拌至浓稠。12.锅中放入炸好的里脊肉,让酱汁均匀地裹上。13.将切好的青红椒丁和菠萝丁加入翻炒。14.最后起锅前,沿锅边浇上些醋。15.好了,装盘开吃!


食材用料

姜 蒜 适量

水淀粉 适量

开水 适量

青椒 少许

小米辣 少许

肉末 200克

酱油 适量

鸡精 少许

葱 适量

芝麻油 少许

十三香 适量

豆腐 500克

豆瓣酱 适量

花生油 适量

家常豆腐的做法

1.将水豆腐浸泡在有冷水的盆子里1~2左右。然后切成小方块备用。2.瘦肉切成末,用水淀粉,料酒、少许酱油芝麻油抓匀腌半小时备用。3.接下来切配料。葱切1.5厘米的段,(葱白和葱绿要分开放)小米辣、青椒切圈,姜 蒜切末备用。4.炒锅置油放入肉末过油盛出备用。5.锅里留油2层热放入豆瓣酱,姜、 蒜、葱白炒香再放肉末这时要添加适量的酱油翻炒。6.再放入肉末翻炒均匀添加适量的开水。7.陆续放入豆腐(开水要没过豆腐)再放适量的盐,、鸡精、十三香盖上锅盖烧10左右。(中途用锅铲轻轻推动周围,不易翻动。)8.快要起锅时放入葱绿,小米辣、青椒、勾一层薄薄的芡。9.轻轻推动两下就可以出锅啦,装盘后放入少许葱绿点缀即可。

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