特殊时期宅家,晒晒我们一家三口,一周的午餐,朋友圈被赞好生活

时间过得真快呀,转眼已经到了3月中旬,已经宅家一个多月了。我是一家三口的“厨师长”,负责家人的一日三餐。但是,因为上个月生活开销花了3000块钱,基本上每天花费100块,老公说我不会过日子,所以这个月我把生活费压缩了,一天平均50元。今天,我在朋友圈上传了我家一周的午餐照片,本想要诉苦的,却被朋友们夸好生活。

周一:青椒炒腊肠+蒸熏腊鱼+清炒菜薹+泡萝卜

这顿饭就是青椒,白萝卜,菜薹是刚花钱买的。青椒5块钱一斤,白萝卜3块钱一斤,菜薹5块钱一斤,这顿饭算下来成本不足10块钱。腊肠和熏腊鱼是年前妈妈给我们送过来的,咱就不算了。

周二:黄瓜炒鸡蛋+清炒小青菜+酱蚕豆+白萝卜扇骨汤

这顿饭除了酱蚕豆是去年叔叔家给的,其他的黄瓜,青菜,白萝卜,扇骨,鸡蛋都是刚花钱买的,黄瓜7块钱一斤,小青菜3块一斤,白萝卜3块一斤,鸡蛋6块一斤,扇骨20块钱一个,这顿饭算下来成本35块钱。

周三:干豇豆烧肉+清炒菜薹+水果+杂粮饭

这顿饭只有两个菜。因为肉比较贵,所以我只用了半块五花肉,炖肉的时候加入了干豇豆一起烧,女儿说这道菜比红烧肉还好吃。还有一盘清炒菜薹,菜薹5块钱一斤,干豇豆是老妈去年自己种的晒干后给我的,没花钱,半斤五花肉花了20块钱,这顿饭一共花了25块钱。

周四:白灼大虾+竹笋炒腊肉+清炒菜薹

大虾是年前买的35块钱一斤,我买了4斤,分成了8份放冰箱里保存,隔三差五拿出来煮一煮,给孩子解解馋,一盘成本不到18块钱。竹笋也是去年春天在老家采的新鲜竹笋,一直放冰箱里都忘了吃,现在拿出来加点腊肉丁一炒,开胃又下饭,菜薹是我们湖北的特色蔬菜,所以我家基本上隔天就会炒一回。这顿饭花了23块钱。

周五:辣椒炒牛肉+蒸熏腊鱼+蒸茼蒿

卤牛肉是年前我自己卤的,只剩最后一小块了,拿出来和辣椒一起炒,熏鱼也是冰箱里的存货,这顿饭就辣椒和茼蒿是现买的,花了10块钱不到。

周六:腊肉炒儿菜+青椒肉丝+清炒菜薹

这盘青椒炒肉丝,成本差不多12块钱,因为现在新鲜猪肉48块钱一斤,放一两肉就接近5块钱。加上儿菜和菜薹,这顿饭花了差不多20块钱。

周日:火焙鱼+酸辣包菜+炒小青菜+红薯饭

火焙鱼是年前老公从湖南带回来的特产,咱就不算在这个月的开销里了。包菜3块钱一斤,小青菜3块钱一斤,煮饭的时候加入了1个红薯,这顿饭算起来10块钱不到。

大家这一周大概花了多少生活费?这是我家一周350块钱生活费的标准,每天吃的午餐,发到朋友圈,朋友都说我家好生活,宅在家里很多朋友都是早午餐一起吃,还是吃煮面条和馒头对付,而在我家,因为家里有正在长身体的孩子,而且现在每天都要上网课,所以一日三餐必须按时吃,并且还得保证丰盛有营养。

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