保護腰椎小動作,不要讓它過勞損 猛獁新聞三門峽 2020-03-07 14:58:24 每天久坐在辦公室,你的腰椎是不是經常會覺得酸酸的?如果有,你可要當心了!你的腰椎正在勞損,很容易腰椎間盤突出。每天花一點時間,做幾個拉伸腰部的動作,對你的腰好一點哦! 相關文章: 每晚搓指甲,十指連心,小動作,大效果呢! 寶寶時常有3個“小動作”,是溼疹的前兆,家長要重視! 人民網:改善血糖的十個“小動作”,快來了解下吧!! 長治二院|美女護士的“小動作”,真美! 一個“拍打”小動作,每天5分鐘,收穫3種健康!建議你也跟著做 保護腰椎小動作,不要讓它過勞損 脣部腫痛兩週,原來是因為這個“小動作”,醫生提醒三角區的痘痘不要擠! 03.04 脣部腫痛兩週,原來是因為這個“小動作”,醫生提醒三角區的痘痘不要擠! 學會這些“小動作”宅家不怕“手機脖” 學會這些“小動作”,宅家不怕“手機脖” 直擊廣州隔離病區:觀察員開“天眼”,實時糾正不規範“小動作” 高血壓患者謹記,這幾個“小動作”要避免,否則會遭遇致命危險 4個睡眠中的“小動作”,暴露了你的身體大問題! 早上起床搞點“小動作”,既醒神又養生 “小動作”有大益處 祛病健體好處多 楊醫生提醒你:孩子這些頻繁的“小動作”,可能是失神性癲癇 每天做這兩個“小動作”健康又長壽 不花一分錢,做對4個“小動作”,心臟一天比一天好 院士說,學會這幾個小動作也可以達到健身目的! 刷牙時多做一個簡單的“小動作”,能有效除口臭、預防口腔癌! 長期吸菸的人,這個“小動作”能完成,恭喜你,你的肺還好! 10.17 從源頭防胃癌:做這4個“小動作”,可以遠離幽門螺旋桿菌 「健康」「久坐族」注意啦!這10個護頸椎「小動作」做起來 沒事做做這個「小動作」,有很好的健身和防治疾病效果 睡前十個「小動作」,助眠更排毒 「推薦」失眠睡不著?試試這幾個「小動作」,讓你一覺到天亮! 女人請留意:睡前做這幾個「小動作」,想不美也很難! 辦公期間搞點「小動作」,上班族也能輕鬆瘦大腿! 03.07 一些“小動作”,讓健身“有頭有尾”起來 上廁所引發顱內“炸彈”破裂?這6種“小動作”要當心,能要命! 綿竹市人民醫院:“案例教學法與任務驅動法”拉開了呼吸內科學員培訓序幕 蚌埠“戰疫記”:總有一些堅守讓我們前行 無償獻血進軍營——熱血湧動雙擁情,680人獻血159700毫升 返崗第一天干勁滿滿!363醫院援湖北醫護迴歸生活正軌 疫苗離我們還有多遠? 你知道茶有多少類嗎?快來看看把 大蒜的還有這麼重要的功效,請注意多吃遠離三高 都認為方便麵是垃圾食品,其實這3種食物,儘量少吃多吃也不健康 喝不同得茶有不同得好處,適合自己喝得茶才是好茶 為什麼有人吃苦瓜胃疼?一定要引起重視 ACC中國之聲丨霍勇教授:中國三級醫院急性冠脈綜合徵患者的血脂管理——DYSIS II ACS China研究解讀 他汀類藥物的“肌痛困局”,讓基因來破 ACC.20丨循環前哨,調脂治療前沿探索-權威專家縱橫談(四) 海口有效的治療白癜風的方法有哪些 蛀牙殘冠殘根不處理,當心口腔癌 穀雨時節,喝什麼茶養生? 裝支架前後,家屬該做什麼? 海口白癜風專家科普:白癜風患者生活小常識有哪些 瞭解白癜風專業治療期間要注意什麼 NEJM丨無症狀比例達87.9%!紐約長老會艾倫醫院孕產婦新冠病毒檢測 綏芬河入境病例12天呈兩位數增長,在俄公民回國需申報健康狀況 國家衛健委:昨日新增確診病例46例,其中10例本土病例 解放軍總醫院呼吸科專家劉又寧表示:臨床發現個別健康人攜帶病毒 全球確診突破百萬,更可怕的是:8年前就被一位女作家“預言”了 黑龍江新增確診病例8例,新增境外輸入確診病例14例,活動軌跡公佈↘ 為什麼肝癌如此偏愛中國人,讓1億多國人談它色變? 4月14日廣州市新冠肺炎疫情情況 瑞德西韋中國兩項臨床試驗“叫停” 外籍新冠肺炎患者醫療費如何支付?四部委發佈通知 關於疫情,在前人的詩歌中,有這些記載 普通人如何正確保護自己?專家迴應來了! 濟南無新增,山東無新增 櫞在愚舍:腎陽虛導致的冬季怕冷應該如何緩解? 櫞在愚舍:手腳冰涼又易累,可能和腎陽虛有關 遼寧省新型冠狀病毒相關檢測價格項目公佈 新冠患者康復後會反覆或再感染?這份新冠抗體研究值得細讀 【個人防護】警惕!兩女子肺部CT全是白色,只因天天做這件事!家裡都有 國家藥監局開展應急審評審批,對接科研攻關,保障防疫用藥 劃重點!鍾南山肯定中藥對新冠作用 面對疫情,有種藥叫做 (中藥)!