昨天小鲤鱼全科医生给大家介绍了宝宝断奶的技巧和注意事项，今天咱们聊聊宝宝出牙以后，妈妈需要做的事。
宝宝出牙后妈妈们就要重视保护他/她的乳牙了。一旦发生龋齿，容易影响宝宝饮食营养摄入，还要面对治疗过程的痛苦！一般情况下宝宝的第一颗乳牙大约在6个月的时候长出，到2岁半的时候，可以出齐20颗牙。小鲤鱼全科医生精心整理了宝宝出牙时间表，分享给大家。
宝宝牙齿先后顺序
不同的宝宝长牙的时间存在个体差异性，和环境以及遗传因素有关，妈妈不用太担心，出牙的时间早晚并不代表宝宝生长发育的快与慢。宝宝出牙期间会出现喜欢咬东西、牙龈红肿等现象，有的宝宝会因为长牙不适而变得脾气急躁，这些都是正常现象。
小鲤鱼全科医生关于护理牙齿的建议：
1.喝完奶、吃完饭以后，主动给宝宝喂一些温水清洁口腔，随着宝宝长大，可以引导他/她饭后漱口。
2.宝宝出牙后每天早起和入睡前都要给宝宝刷牙，也可以早中晚刷三次，越早培养宝宝刷牙，宝宝越容易接受。
3.初始阶段，妈妈可以使用无菌医用纱布包上手指，给宝宝擦拭牙齿牙床；还可以直接购买婴儿口腔清洁纱布棉棒来使用。
4.在宝宝学会漱口以前，建议使用婴儿可吞食牙膏，三岁以内，每次刷牙可以使用米粒大小的牙膏，三岁以后，可以使用豌豆大小的牙膏。
5.最初阶段的尝试，是为了让宝宝放下恐惧，适应做口腔清洁，应该鼓励宝宝模仿大人刷牙，感觉有趣，然后爱上刷牙这个"游戏"。
6.当宝宝可以模仿大人自已刷牙了，妈妈还是要与宝宝配合，让宝宝自已刷完以后，妈妈再刷，避免宝宝清洁不到位；通常7-8岁以前，妈妈都要这样辅助宝宝完成后半段的刷牙工作。
7.目前大多数婴儿牙膏都是不含氟的，但即使含氟，参考上面的牙膏用量，不会过量也不会出现氟斑牙。当宝宝会漱口吐水以后，选择含氟的牙膏对牙齿的保护效果更好。
8.宝宝再大一些，能够配合医生治疗，可以选择做窝沟封闭，牙齿涂氟来更好的保护牙齿。
9、宝宝一岁后妈妈们就要注重纠正宝宝不良的口腔习惯，例如：吮指、吮唇等行为。
10、宝宝长牙后，要注意相应地调整辅食的性状，建议添加的辅食要由细到粗，以便于锻炼宝宝的咀嚼能力，有助于牙齿和颌面的正常发育。