“骨刺”嚴格來說並不是一個醫學專業名詞，但卻是老百姓心中一大“疾患”。美國梅奧診所對“骨刺”的定義最為通俗易懂，翻譯過來就是骨刺是在人體關節退變過程中人體適應性的骨質增生，這種增生往往是為了適應和保護人體自然老化和退變所帶來的關節的退化或者關節本身的損傷。
骨質增生的俗稱就是“骨刺”。骨質增生是隨著年齡的增長而出現的，年齡越大，骨刺就越多、越大，60歲以上的人幾乎都有骨質增生。但骨質增生不是病，是一種退變表現，如同人老了頭髮變白、皮膚鬆弛、出現老年斑一樣，都是正常自然規律的表現。因此，有一定年齡的人應坦然對待骨質增生，不必為此擔憂。
骨關節炎，又稱骨關節病、退行性骨關節炎等，是導致成年人殘疾的第一大慢性疾病，也是全身關節炎中最常見的一種，佔全部關節炎的一半以上。骨關節炎痛在關節，病在軟骨。
當人步入中年以後，人體各臟器開始衰老，關節軟骨自然也不可避免地發生退行性改變，最常見的表現是骨質增生，開始可以沒有任何不適或症狀。但當病程進展，出現關節疼痛、腫脹及關節功能障礙時，即可認為骨關節炎已形成。
事實上，很多有骨刺的人不一定有骨關節炎，有骨關節炎的人也不一定因為骨刺。僅有骨刺而無症狀者，不能構成骨關節炎。
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