一根香蕉,一碗面粉,3分钟做成宝宝爱吃的早餐饼

一根香蕉,一碗面粉,3分钟做成宝宝爱吃的早餐饼

香蕉肉质软糯,香味浓郁。经常吃还能增加肠胃的消化和降低高血压。用香蕉做面饼简单又好吃,非常适合早上做给孩子吃。咱们准备的东西也不多,鸡蛋、面粉、香蕉……

好了,废话不多说了。赶紧给各位看官上做法。

材料准备:

香蕉一根、面粉一碗、牛奶一盒、鸡蛋一个

一根香蕉,一碗面粉,3分钟做成宝宝爱吃的早餐饼

做法:

(1)香蕉用叉子碾碎

(香蕉最好用熟透的,这样味道更甜,香味更加浓郁)

(2)加入面粉和鸡蛋搅拌

(3)加入牛奶搅拌成合适的糊状

(牛奶不用全部放完,放到面粉呈粘稠可以流动的糊状,和平时做饼的程度差不多)

(4)平底锅抹一层薄油,小火煎3分钟,翻面煎2分钟

一根香蕉,一碗面粉,3分钟做成宝宝爱吃的早餐饼

小贴士:

『1』熟透的香蕉糖粉很足,所以菜谱里没有加糖。如果大家觉得不够甜,可以再放点白糖。

『2』放牛奶时一定要多次少量,直到出现粘稠可以流动的面糊

『3』煎饼时,一定要小火,这样煎出来才不会焦糊,样子还好看。

这款早餐饼简单快手,既有牛奶和鸡蛋的营养,还能吃出来香蕉的甜味。早上起来给孩子做上几个,再熬点小米粥,孩子吃的别提有多开心了!


分享到:


相關文章: