甜玉米和糯玉米有什麼區別?這麼多年我都搞錯了!

甜玉米和糯玉米有什麼區別?這麼多年我都搞錯了!

你知道怎麼扒玉米的嗎?

甜香軟糯!說的就是玉米!別看它一幅接地氣的土樣兒,雖然不及那些玲瓏小巧的食物那麼漂亮,但是誰沒啃過玉米?我看看!舉手的也應該寥寥無幾!

玉米的別名是玉蜀黍、棒子、包穀、包米,聽來聽去怎麼沒有個洋氣的名字呢?怎麼起的是棒子?為什麼不叫金燦金箍棒、金粒米或者是金·米拉甜,好了,不能逗趣了,玉米呢,一直都被譽為長壽食品, 含有豐富的蛋白質、脂肪、 維生素、微量元素、纖維素等,最愛吃膳食纖維了!玉米不管是煮熟直接吃還是用作菜餚烹飪都是極好的,提味效果也不錯,清新甜香,可以燉玉米排骨湯,炒玉米粒青豆,炸玉米脆,喝玉米汁等等。不管是在街邊小鋪還是餐館,玉米總是隨處可見,那麼甜玉米和糯玉米有什麼區別呢?以前吃玉米沒有留意過,今天來看看。

甜玉米和糯玉米有什麼區別?這麼多年我都搞錯了!

甜玉米:甜玉米是玉米的一種,有甜、鮮、脆、嫩的特色,甜玉米其形態特徵與普通玉米一樣,但比普通玉米營養豐富,種子薄,口感鮮糯,香甜,適於蒸食、烤食、做菜。

甜玉米和糯玉米有什麼區別?這麼多年我都搞錯了!

糯玉米:也稱蠟質玉米,籽粒中有較粗的蠟質狀胚乳,較像硬質玉米和馬齒型玉米有光澤的透明籽粒,糯玉米是由普通玉米發生突變再經人工選育而成的新類型,煮熟後粘軟而富有糯性,俗稱粘玉米。

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糯玉米一般以白色居多,蛋白質的含量比較高,富含維生素A、維生素B1等營養元素。糯玉米澱粉含量高達70%~75%,糯玉米吃起來黏黏軟軟,很有較勁。像這樣紫色拼接的也是哦!

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甜玉米吃起來比普通玉米的口感更甜、更嫩滑,感覺水分很足,因為它含有更多的水溶性糖,普通玉米的糖分含量只有4%,而甜玉米的含量則可以達到6%,超甜玉米則可以在此基礎上加倍。甜玉米中含較多的蔗糖和葡萄糖,不建議糖尿病人群吃。

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